精选美食推荐橘子皮炒肉,家常炒面,韭菜炒

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家常炒面做法:京东超市,更多好物等你挑广告1.将白菜切丝。2.胡萝卜切丝。3.面条放在抹了油的蒸屉上蒸15分钟。4.猪肉切丝,蒜薹切断,葱、姜切丝。5.炒锅烧热以后加玉米油然后下猪肉丝煸炒。6.猪肉丝变色后加入葱、姜丝。7.下入胡萝卜丝煸炒到胡萝卜变软。8.然后下入蒜薹段。9.再加入白菜丝煸炒。10.看白菜丝变软了就加适量盐。11.加适量酱油。12.最后加入蒸好的面条。13.翻炒均匀就可以了(如果看太干就稍微加点清水)。韭菜炒鸡蛋做法:1.韭菜洗净切小段2.鸡蛋破壳后在碗里打匀3.油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋4.再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。嫩豆角焖茄块1.选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外表有裂口的则不要,如果豆角上面有黄斑则老了。买回来掐去两头,用手掰成长段。2.茄子呢以果形均匀为好,而且没有裂口、没有腐烂、没有锈皮、没有斑点的才是新鲜的,一般而言嫩茄子的颜色是乌暗的紫色,皮薄肉松,重量少的,在加工炒的时候子肉不容易分离的茄子最好吃。3.茄子洗净不要去皮,皮很有营养,切成长条状,为了少吃点油,茄条用盐腌一下捏掉水分。4.大蒜扒皮拍碎,红辣椒也切成长条状。5.锅内放油,下大蒜,生姜末,剁椒,煸炒豆角,炒到发软。6.倒入茄条,放生抽,蚝油,盐,五香粉,焖一会到熟软,薄薄地勾芡出锅。橘子皮炒肉材料:橘子皮3个瘦肉40g、油适量盐适量姜蒜末适量青椒几个豆豉一勺做法:1、瘦肉切长条,用生抽腌制10分钟左右。2、橘子洗干净,用手剥出橘子皮。如果是市场上买的橘子,最好用刷子仔细刷干净,橘子一下树都会被泡药保鲜,不管对人体有没有害,仔细清洗总是好的。3、将清洗干净的橘子皮切成丝,用烧开的水泡到水冷却,重复几次去除苦味。浸泡的时候也可以用手轻揉,帮助苦味的去除。4、锅烧红,倒入橘子皮,中小火干烧,将水分完全焙干透,盛出备用。5、另起锅,倒入少许油,炒香姜蒜末后加入豆豉和青椒,炒出辣味。6、加入瘦肉丝,大火翻炒至肉丝变色。7、肉丝一变色,立刻倒入橘子皮一起翻炒,加盐调味即可出锅。



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