美味韭黄怎么做
韭黄炒鸡蛋是一道很不错家常菜,营养价值很高,很受大家青睐。
韭黄具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。
鸡蛋除补钙外,还具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥的功效。
下面我就分享一下韭黄炒鸡蛋的家常做法。
食材
韭黄克,鸡蛋3个,食用油适量,料酒、食盐少许。
方法
①韭黄洗净切段备用
②取碗打入三个鸡蛋,撒少许盐敲碎备用。
③热锅加油,把蛋液倒入锅中,炒好的蛋起锅备用。
④锅里留底油,倒入韭黄不断翻炒几下,再把鸡蛋倒入锅中一起翻炒,放少许料酒炝香,加少许盐调味炒熟起锅。
小结
一、打蛋液的时候放入少许盐,便于更入味。
二、蛋和韭黄一起炒的时候一定要加入少许料酒能除去蛋腥味。
三、起锅放盐特别注意,这是第2次放盐不能咸了。
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