苏蒂宝宝餐韭黄虾泥蛋黄饼蓝莓

不能吃蛋清的宝宝，可以只用蛋黄来做饼。其中的蔬菜和肉类可以自行更换。

韭黄虾泥蛋黄饼+蓝莓

不方便看视频的可以看图文版

食材

韭黄5g

基围虾10g

蛋黄1个

面粉15g

蓝莓20g

油1g

克数为烹调前可食用部分的重量

其他调味品请根据习惯使用

月龄

咀嚼能力：10m~18m自主进食能力：8m~18m

步骤

（1）韭黄洗净切段。

（2）基围虾两只去头去壳，取出虾仁。

（3）准备5克韭黄和10克基围虾。

（4）锅里烧水，水开后放入韭黄和基围虾。

（5）煮3分钟后捞出，一起剁碎。

（6）放凉一些后，加入1个蛋黄、15克面粉和20克水。

（7）搅拌成均匀的糊状。

（8）锅里倒入1克油刷开，倒入面糊摊薄摊均匀。

（9）底面凝固能推动的时候翻面。

（10）多翻几次面到两面金黄时取出，给宝宝当手指食物。

（11）蓝莓20克洗净后切开。

大家学会了吗？对这个栏目以及视频有什么建议，请给苏蒂留言哦！??

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