家常下饭菜,红油孜然韭黄,补肾健胃,快速

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补肾健胃，红油孜然韭黄做法

韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。按照此方做出来的韭黄百吃不厌！

需要材料：

韭黄克，红小米辣2个，青小米辣1个，食用油适量，生抽两勺，调味盐少许，花椒粉适量，孜然粉一勺，辣椒油一勺，熟白芝麻少许

烹饪步骤：

韭黄理去老叶，洗净

把韭黄切成段.想学做菜请

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