粤式三丝炒米粉的做法

食材用料:

生粉1/2勺

食盐1/2勺

食用油适量

蚝油1勺

生抽适量

老抽1/2勺

菜谱做法:

1.米粉提前用冷水浸泡2~3小时,捞起沥干。(没时间提前浸泡的,可放锅里煮10~15分钟,再用冷水冲洗)

2.瘦肉切丝,用生粉、油、盐、生抽、蚝油腌制10分钟

3.红萝卜切丝

4.韭黄切段,约5厘米左右长

5.干香菇提前泡软,然后切丝,葱切段备用

6.锅里下油烧热加入蒜蓉和肉丝煸香,变色后盛起备用

7.锅里再加适量油,放入冬菇和红萝卜丝煸炒片刻

8.下米粉,用筷子挑散来炒

9.加入适量的生抽和1/2老抽炒均匀,(可用筷子和锅铲同时翻拌炒,使米粉均匀上色,这时火要调至最小,以防米粉粘锅)

10.把之前盛起的肉丝倒下去,翻炒一会儿

11.加入韭黄再炒一分钟左右

12.最后加上葱段捞匀,即可关火

13.装盘开动,成品图

菜谱小贴士:

1、不同的米粉泡发的程度也不同,要看不同米粉来确定泡发的时间和方法。

2、炒米粉的配料自己可以加入喜欢的材料,比如鸡蛋、椰菜、豆芽、洋葱等等

3、除了腌制肉丝时要加少许食盐外,炒米粉的过程都不需放盐调味的,酱油已足够味道了

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