菜别错过,成本几块钱,每天换着做,

白癜风病友QQ群 http://nvrenjkw.com/nxzx/5719.html
双十一大家买到喜欢的东西了吗？小编今天逛了两个超市，把平时舍不得买的那些零食、衣服什么的，都买齐了，超开心的。不过，回到家看下手机里的余额，瞬间就开心不起来了，哈哈！双十一过后，不少“剁手党”都开启了“吃土模式”，每天靠点外卖、吃泡面过日子，这样的生活方式太不健康了。双十一过后，这7道菜别错过，成本只要几块钱，每天换着做，比外卖香多了！而且一点也不麻烦，十分钟就可以上桌，美味又营养，喜欢的朋友们记得收藏起来哦！具体做法：茄子洗净，切成长条，撒入适量盐拌匀，腌制几分钟，再次清洗一遍，挤干水分。热锅倒油，放入茄子中火翻炒至变软，放入葱白炒香，加入适量生抽和辣椒酱炒匀，最后加入葱叶翻炒几下，即可出锅。具体做法：碗里加入适量盐、生抽、蚝油、生粉、清水拌匀，调成料汁。烧锅开水，放入洗净的生菜，淋入适量玉米油，焯水1分钟左右，用漏勺捞出，沥干水分装盘。热锅倒油，放入适量红辣椒碎炒香，倒入料汁烧开，淋在生菜上即可。具体做法：金针菇去根部，撕开洗净；豆腐皮洗净，切成丝。烧锅开水，放入金针菇和豆腐丝煮1分钟，用漏勺捞起，沥干水分装盘。碗里放入适量葱花和十三香，淋入热油激出香味，加入适量盐、白糖、生抽、蚝油拌匀，最后倒在金针菇豆腐丝上面拌匀即可。具体做法：韭黄洗净，切成小段；鸡蛋磕入碗中，加入适量盐和料酒打散。热锅倒油，烧至七八成热，再倒入鸡蛋液，煎至成型后划散，盛出。锅留底油，放入干辣椒和韭黄爆炒，加入适量盐炒匀，放入鸡蛋混合，淋入适量生抽炒匀即可。具体做法：碗里倒入半碗清水，加入适量盐、白糖、蚝油、生抽、红烧酱油拌匀。热锅倒油，放入切好的茭白中火煎至表面微黄，放入葱白炒香，倒入料汁炒匀，转大火，盖上盖子，焖两三分钟。汤汁快收干时，撒入葱花增香，翻炒几下，即可出锅。具体做法：鸭血洗净，切成片；金针菇去根部，撕开洗净。热锅倒油，放入鸭血和姜丝煎一会，倒入适量清水，加入适量麻辣火锅底料、盐、生抽、料酒轻轻拌匀，煮开后，放入金针菇继续煮一两分钟，撒入葱花增香，即可出锅。具体做法：莴笋和胡萝卜去皮洗净，切成细丝；鸡蛋磕入碗中，加入适量盐和料酒打散。热锅倒油，烧至七八成热，再倒入鸡蛋液，煎至成型后划散，盛出。锅留底油，放入莴笋丝和胡萝卜丝翻炒至变软，加入适量盐炒匀，放入鸡蛋混合炒匀即可。这7道美味的家常菜，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。今天的文章就分享到这里了，感谢大家的阅读！每天都会更新精彩的美食内容，感兴趣的朋友们，请动动您的发财手

转载请注明：http://www.js-zodiac.com/jhcp/14022.html