一年之计在于春供水安全看华澄

今天22时59分，立春。一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。为确保二次供水安全稳定，运行管理部联合属地营销对维护范围内的二次供水设施进行了专项排查，切实保证春节期间二次供水设施的安全平稳运行。

对中国人来说

立春是一个重要的节气

它是二十四节气之首

是新岁的起点

是一个轮回的开始

“立春”

如今的天津人多数会

吃春饼、炒合菜

也会吃饺子或者酱肉

过去渤海湾中晃虾、梭鱼盛产之时

还有炸晃虾、熬梭鱼的食俗

1.萝卜馅儿饺子

有句话叫“迎春饺子打春面”，饺子是必不可少的。饺子虽说形式简单，但是馅料却千变万化。为了迎接春天，必然选择北方春天最具代表性的蔬菜——萝卜馅。

2.春饼配合菜

“立春”吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。春回大地时，选用新鲜冒芽的蔬菜，有尝鲜的意思，代表着春天的气息。春饼不能单吃，要卷着合菜。天津人吃春饼，最重要的是合菜里津沽特产的韭黄。合菜是将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜炒在一起的一种菜肴，一是比较美味，另外就是有“春到人间一卷之”的寓意。

3.天津酱肉

天津酱肉是天津风味的名特产品，成品色泽红褐，紧密油亮，肥瘦均匀，肉质细嫩，越嚼越香，滋味别致，余味绵长，存放期长。

1.要养肝

春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力。

2.要“春捂”

立春由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降，容易引发各种疾病。

3.要梳头

春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。春季每天梳头有宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重要作用。

4.不“静”

立春养阳的关键在于“动”，切忌“静”，哪怕在特殊时期不宜频繁出门，在家里也要适当运动，增强大脑皮层的工作效率和心肺功能。春练不能空腹，早晨体温偏低，在锻炼前应适当喝些热茶暖身。

5.不“睡”

暖洋洋的阳光照射下，人体容易招惹到“瞌睡虫”，但睡的时间太长会进一步减少脑部血流量，抑制大脑皮层的兴奋度，可能越睡越不醒，反而更疲惫。

6.不“怒”

心情舒畅有助于养肝，因为心情抑郁会导致肝气郁滞，影响肝的疏泄功能，也使神经内分泌系统功能紊乱，免疫力下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管疾病等。

（以上部分内容来源于网络）

冬将尽

春可期

愿每一个不负春光的你

平安如愿

一起迎接春天吧

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