黄豆豆中之王自制黄豆清爽饮料，吃

黄豆营养价值丰富，含有宝宝生长发育的优质蛋白、钙、磷、铁和维生素，其营养价值能与肉、蛋、鱼相媲美。故黄豆被誉为“豆中之王”

紫薯豆浆

适用月龄：12月龄以上的婴幼儿。

材料：小形紫薯1只,黄豆20克，冰糖少许。

做法：

1.紫薯洗净去皮,切丁,黄豆隔夜浸泡好备用。

2.将紫薯丁和泡好的黄豆一起倒入自动豆浆机中，加入毫升水，选择五谷豆浆研磨，等待15分钟就好了。

3.过滤掉豆渣就可以给宝宝饮用了。

黄豆南瓜羹

适用月龄：12月龄以上。

材料：黄豆半量杯，南瓜少于，冰糖少于，巧克力

做法：

1.黄豆泡一晚上；泡好滴豆子洗净了加水做豆浆；豆浆过滤了去放凉；

2.南瓜去皮去瓤切小块；放锅上蒸熟,用一部分弄成泥

3.把豆浆和南瓜泥再一起放进豆浆机；

4.用果汁键搅拌；加冰糖熬啊熬，熬到冰糖化了就ok鸟；

5.挤点巧克力炼乳就可以喝喽！

黄豆红米糊

适宜月龄：一周岁以上。

材料：黄豆半量杯、红米1量杯、水1升、糖适量。

做法：

1.将黄豆与红米一起淘洗净。

2.将黄豆和红米倒入搅拌机中搅拌均匀。

3.加糖调味，滤渣即可。

4.最后装上一碗即可。