员工之家每周菜谱9月26日9月3

星期一

早餐

莲蓉包子香葱椒盐花卷酥皮奶香蛋挞鸡肉肠面包三丝炒面青菜椰蓉蛋卷养生枸杞小米粥红薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

客家盐焗鸡香煎马头鱼黑椒酱烧猪杂咖哩土豆牛肉丸西兰花扒杂菇肉沫干煸豆角番茄炒蛋蒜香奶白菜

星期二

早餐

猪肉粉丝包子黑米面馒头红豆椰汁糕鸡尾面包酸辣粉青菜杏仁片蛋糕肉片丝瓜粥玉米黄薯豆浆水煮蛋

午餐

沙姜猪肘豉汁蒸鱼腩支竹炆鸭腿肉沫虎皮椒酱烧豆腐干鸡蛋炒瓜片肉丝木耳炒香芹上汤苋菜

星期三

早餐

鲜肉玉米包子红糖小馒头炸脆皮南瓜饼沙拉肉松面包三丝炒河粉青菜抹茶味蛋糕营养紫薯粥黄薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

秘制黑椒烧鸭川味水煮鱼烧肉焖莲藕蒜茸粉丝蒸丝瓜青椒炒肠仔葱香蒸水蛋肉丝烧茄条蒜香油麦菜

星期四

早餐

猪肉雪菜包子荞麦面馒头香菇水饺豆沙切花面包肉丝汤桂林米粉奶香切方蛋糕鸡肉菜心粥黄薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

孜然烤鸡腿白灼沙虾菠萝咕噜肉肉沫烧冬瓜清炒莴笋丝花腩蚝油香菇家乡煮豆腐蒜香大力生菜

星期五

早餐

鲜肉香菇包子桂花香馒头东北芝麻酥饼墨西哥面包蒸布拉肠红枣蛋糕美容南瓜粥红薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

秘制烧排骨清蒸海罗非鱼薯仔辣子鸡花肉炒凉瓜酸辣土豆丝腊肠炒包芥菜韭黄炒鸡蛋蒜香长白菜

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