员工之家每周菜谱11月7日11月

星期一

早餐

香芋包子红萝卜花卷酥皮蛋挞鸡肉肠面包三丝炒碗面青菜香橙味蛋糕养生小米粥红薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

酱香豉油鸡剁椒蒸鱼头牛腩木瓜烧萝卜花肉尖椒炒豆腐红枣炒冬瓜片红烧茄子蚝油香菇蒜香小白菜

星期二

早餐

猪肉豆角包子巧克力馒头麦片糯米糍鸡尾面包酸辣粉青菜红糖海绵蛋糕肉片菜心粥玉米黄薯豆浆水煮蛋

午餐

自制烧鸭豉汁蒸鱼腩青椒烧大肠肉丝干煸豆角煎酿豆腐番茄炒蛋醋溜土豆丝蒜香生菜

星期三

早餐

鲜肉椰菜包子芝麻馒头肉沫酥皮炸饼葵瓜子仁面包三丝炒碗面青菜沙拉切方蛋糕营养紫薯粥黄薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

豉汁蒸排骨香煎马头鱼鱼丸咖哩土豆川味回锅肉牛肉炒凉瓜菠萝糖醋烧老豆腐红葱豉油水蛋蒜香上海青

星期四

早餐

猪肉酸菜包子玉米面馒头红糖椰子糕鸡蛋卷面包肉丝汤桂林米粉香麦蛋糕鸡肉菜心粥黄薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

东坡烧肉白灼虾薯仔辣子鸡豉油鲮鱼烧南瓜南乳莲藕片腊肠炒西芹韭黄煎蛋蒜香苋菜

星期五

早餐

鲜肉萝卜包子豆沙小馒头烤红薯香味饼芝麻面包蒸布拉肠海苔丝蛋糕美容南瓜粥红薯玉米豆浆鸡蛋

午餐

蜜汁烧鸡腿水煮鱼片凉瓜炆猪小排烧汁酿茄盒蒜香肉丝炒白豆干黑椒炒茶树菇红萝卜炒莴笋丝蒜香油麦菜

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