共享首长保健手册
中央军委保健委员会办公室总后勤部卫生部保健局编主编:张雁灵副主编:任国荃席立锁编委:范利田惠张熙王鲁宁武留信单红海郭雨禾王洋王树千王洪林王伯秋田日新王贵臣邓玉成责任编辑:郭雨禾王洪 【阅读全文】
抗衰老方法技巧
一、想要抗衰老,先要了解自己你想长寿吗,那就请先了解你自己生长的秘密吧!目前,市场上有许多的抗衰老药品或者营养品,选择它们之前,你首先应该了解自己。60岁以后,人体SOD酶活性逐渐 【阅读全文】
生活窍门教你几个牛逼的保鲜方法,赶紧
食物的保存是个很大的问题。买多了不行,放半天就不新鲜了;买少了也不行,想要用起来的时候啥都没有。这些保鲜方法可以省去你这些烦恼!1蕃茄保鲜并不需要用到冰箱,放到塑料袋里,将袋口扎紧 【阅读全文】
可以跟冰箱媲美的果蔬保鲜方法,太实用
食食物的保存是个很大的问题,买多了不行,放半天就不新鲜了;买少了也不行,想要用起来的时候啥都没有。可是冰箱容量有限,而且也不是什么都可以往冰箱里塞,怎么办呢?别急,就让小编教大家几 【阅读全文】
diy吧比冰箱还实用的食物保鲜法超市
来源:有品生活(ID:pinpinlife)天气越来越热,蔬果越来越难保存!要知道,冰箱不是万能的“保鲜箱”!这些保鲜大法比冰箱更好用!◆◆◆◆◆「水果类Fruits」1草莓把白醋 【阅读全文】
春季饮食的五大原则
——尽管天气还有一些寒冷,但春天他已经来了。俗话说:一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食,新的一年开始了,我们要安排好春季的饮食,为健康打下良好的基础。今天小编来汇总一下春季 【阅读全文】
健康中央军委内部资料,首长保健手册果
中央军委保健委员会办公室总后勤部卫生部保健局编)主编:张雁灵副主编:任国荃席立锁编委:范利田惠张熙王鲁宁武留信单红海郭雨禾王洋王树千王洪林王伯秋田日新王贵臣邓玉成责任编辑:郭雨禾王 【阅读全文】
实用西红柿炒鸡蛋少了这个步骤,营养都
金秋感恩送流量长按上图 想要抗衰老、护心、降血压,可以多吃含丰富番茄红素和花青素的食物。但是,番茄红素需要加热和油炒才能出来。 为什么很多人没有把它吃出来? 首先,不是 【阅读全文】
健康入夏食物保鲜妙招,比冰箱还管用
入夏之后,食物的保存成了很大的问题。买多了怕不新鲜了;买少了怕不够。小编今天就为大家推荐这些简单又实用的食物的保鲜方法,赶紧学起来吧!蕃茄保鲜并不需要用到冰箱,放到塑料袋里,将袋口 【阅读全文】
实用贴比冰箱还厉害的保鲜方法,快收起
食物保存是个很大的问题。买多了不行,放半天就不新鲜了;买少了也不行,想要用起来的时候啥都没有。可是冰箱容量有限,而且也不是什么都可以往冰箱里塞。小编今天推荐一些特定蔬果的保鲜 【阅读全文】
春生活比冰箱还好用的保鲜法,省电又
夏天食物的保鲜是个大问题。买多了怕放坏,买少了用起来啥都没有。放个半天就不新鲜的蔬果,真是不好买啊!可是冰箱容量有限,既要放生鲜鱼肉,又要放雪糕冷饮,还有没吃完色剩饭剩菜,女生还多 【阅读全文】
中央军委首长保健手册内部资料,女人必
中央军委保健委员会办公室总后勤部卫生部保健局编主编:张雁灵副主编:任国荃席立锁编委:范利田惠张熙王鲁宁武留信单红海郭雨禾王洋王树千王洪林王伯秋田日新王贵臣邓玉成责任编辑:郭雨禾王洪 【阅读全文】
比冰箱更好用夏天食物保鲜妙招学起来
水果类草莓、蓝莓、覆盆子等浆果用醋水泡草莓超级保鲜,把白醋和水按照1:1的比例混合,将草莓、蓝莓、覆盆子等浆果放入盆中浸泡15分钟,然后捞出来用清水冲干净,将水沥干后放入冰箱即可。 【阅读全文】
比冰箱还管用的14个保鲜方法,还等什么
如何保存新鲜的蔬菜水果,是家庭生活中常遇到的问题,所以买多了不行,买少了又麻烦。自从有了冰箱,是方便了很多,只是渐渐的东西就越存越多,就算冰箱再大都有被填满的一天。今天生活君跟大家 【阅读全文】
滋补养生韭菜炒香干
丨食材准备丨香干韭菜食用油花椒姜丝红辣椒五香粉生抽盐味精丨制作步骤丨1.香干片开,切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干2.将韭菜梗和叶子分开,切段3.锅中放食用油,把花椒炸香,捞出花 【阅读全文】
内部资料,首长保健手册必藏
目录第一部分生活起居晨醒赖床五分钟生命中的四个危险时段十种危险的生活方式四类花草室内不宜养“四不”丢健康身体健康五常看日常生活七不宜警惕厨房里的三大杀手警惕六种电视病夜间保健六措施 【阅读全文】
九江吃鱼花样多,可能99的佛山人都不知
俗话说,靠山吃山,靠水吃水,佛山南海,珠三角的鱼米之乡,每一道美味都值得回味,每一款食材在厨师巧手下都有最好的呈现。今天,小编想和大家聊聊,街坊们熟知的厨房食材——鱼。说起吃鱼的门 【阅读全文】
年货把冰箱塞满了这些比冰箱还厉害的保
潮人说保鲜方法学起来!不是所有食物都适合放入冰箱内保鲜!有些食物如果放入冰箱反而会让它们提前变质!别怕小编悄悄告诉你什么是比冰箱还管用的保鲜方法保鲜方法学起来!绿菜“常青”绿菜套在 【阅读全文】