大鱼小虾大杂混
锅巴虾仁材料:虾仁、锅巴、鸡蛋清、葱末、姜末、蒜末、盐、糖、淀粉、番茄酱、高汤、酱油、白醋、红油、香油、花生油各适量。1、虾仁洗净沥干水分,加鸡蛋清、淀粉、水、盐抓匀,起锅烧油,油热后放入虾仁炸至变色后,捞出沥油备用。2、将锅巴放入热油锅中,炸至膨胀后,捞出放入盘中。3、锅内留少许油,下入葱、姜、蒜爆香,加入高汤,放入虾仁、番茄酱、盐、糖、酱油、白醋、红油、香油炒匀后。4、加水淀粉勾芡,倒在锅巴上即可。山椒蒸桂鱼食材:桂鱼1条约克,西兰花20克,菠萝片2片,野山椒50克,香葱10克,蒜子15克,姜15克,白糖10克,葱花20克、色拉油50克,料酒25克,白醋20克,精盐2克,味精1克1、桂鱼腹部开刀,宰杀洗净,从背部划两刀去脊骨,成如图形状、野山椒剁碎、香葱切小花、蒜子剁成泥、姜切末,然后加入所有调料做成山椒汁备用、2、桂鱼如图装盘,浇上山椒汁上笼旺火蒸6分钟至熟。、桂鱼上再撒20克葱花,浇少许热油,将菠萝片垫在鱼鳃旁边,上面放焯水的西兰花即可。虾仁炒青椒食材:虾仁青椒、蒜姜盐、料酒水淀粉1.虾仁洗净控干水放入料酒。放少量的水淀粉拌匀待用。2.蒜切末,青椒切片。3.热锅放入青椒,蒜,盐,将青椒炒至断生了,出锅。将锅洗净,热锅放油,油温5--6成热时放入虾仁炒熟放青椒炒匀,放入少量的水出锅。糖醋炒海虾食材:g活海虾、10g大葱、10g生姜、10g大蒜、3大勺白糖、2大勺陈醋、1小勺老抽、1大勺黄酒、1小勺盐、1小勺干淀粉1、虾洗净控干水分,挑去虾线。葱姜蒜分别切片。起油锅,油温升至5成热时放入葱姜蒜爆香。放入海虾。2、加入盐、白糖、黄酒、老抽、1汤匙陈醋,大火翻炒2分钟。再放入1汤匙陈醋,把干淀粉调成淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。番茄鱼材料:黑鱼1条,西红柿2个,姜2片,葱2根,料酒2勺,盐适量1、黑鱼去鳞清理内脏,料理成鱼骨和鱼片,洗净沥干后分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟。西红柿去皮切小块。姜切片,葱切碎。2、油锅烧热,入姜片爆香,入鱼骨煸炒一下,全部变色后捞起。3、剩下油锅入西红柿煸炒至变软出沙。4、加2小碗清水,煮沸后入鱼骨同煮。5、煮至汤汁浓稠后加1大勺番茄酱。加适量盐调味。6、用筷子夹起鱼片入锅(防止腌鱼的汁水一起倒入)。用筷子拨散,煮至鱼肉全部变色。关火,撒葱花即可。虾丸萝卜汤材料:青虾克、萝卜50克、鸡蛋1个、姜汁少许、盐、淀粉、料酒。1、青虾去掉头部、尾部、虾皮,并切开虾的背部去掉沙线备用。2、用刀背剁成虾肉糜、如果喜欢Q一点的不要剁太碎。3、加入蛋清、料酒、盐用力搅拌、用筷子顺时针拌至虾肉糜带上劲。4、加入淀粉和少许姜汁,继续用力搅拌至均匀。5、锅中水开,转小火。左手取适量虾,从虎口处挤出,右手拿汤匙刮入锅中,煮至虾丸变色浮起捞出。6、捞出虾丸,放入凉水碗中浸泡5分钟左右,使虾丸更紧实。7、锅中烧开水,放入萝卜丝,煮至沸腾。8、加入虾丸,小火慢炖15分钟左右。9、最后加入少许盐和葱花,出锅。顺德炒拆鲮鱼1、鲮鱼(每条重约克)切掉头尾,去净内脏,剔去主骨,片去红肉,将整片脊背肉切成1.5厘米见方的丁;剩余边角料拆成小块待用。2、丝瓜青、冬笋、红彩椒、黄彩椒分别切成长3.5厘米,宽4毫米、厚2毫米的条;韭苔、韭黄切成长3.5厘米的段;提前泡发的香菇、木耳切成与以上辅料大小相同的条,均备用。3、取鱼肉丁克纳盆,加盐2克、鸡粉1克、白胡椒粉1克拌匀,撒适量生粉抓匀上浆;取拆鱼肉纳盆,放姜片8克,入蒸箱加热3分钟至熟,取出拿掉姜片,剔去小刺;猪里脊丝40克纳盆,加盐、味精、生粉各适量抓匀上浆。4、笋丝克入沸水焯30秒,捞出沥干;锅内沸水中再下香菇条25克、木耳丝10克汆15秒即可捞出。净锅入宽油烧至三成热,下猪里脊丝离火滑约半分钟,捞出沥油;锅内油中再放浆好的鱼肉丁滑约25秒,捞出沥油待用。5、锅留少许底油,把猪里脊丝、鱼肉丁、蒸好的拆鱼肉分别煎香,倒出待用。净锅下油烧热,下姜末10克、蒜末10克煸香,放韭苔段80克翻炒几下,倒入丝瓜条克、红彩椒条40克、黄彩椒条25克,调入盐3克、白糖1克、味精1克、白胡椒粉1克翻匀,加汆好的香菇条、木耳丝、笋丝中火不断颠炒15秒,倒入煎香的猪里脊丝、鱼肉丁以及拆鱼肉,放鲜韭黄段35克,淋色拉油10克大火翻炒10秒,调入生抽5克再翻炒约15秒,起锅盛入垫有炸粉丝的盘内,撒炸好的花生米50克即可走菜。叫花鳝鱼1、把治净的去骨鳝鱼斩成段,投入沸水锅先汆水,倒出来沥水后,再入六成热的油锅滑熟待用。另把土豆粉放入加有盐的沸水锅,煮透了捞出来沥水后,放盘里垫底。2、净锅放底油烧热,下火锅底料、豆瓣酱、姜米和蒜米先炒香,掺鲜汤煮出味再打去料渣,接着下鳝鱼段稍煮,其间加盐、味精、鸡粉和胡椒粉调好味,等用湿淀粉勾薄芡后,出锅盛于垫有土豆粉的盘里。3、锅洗净放色拉油烧热,投入青椒节和红椒节,煸至表面呈虎皮状时,加盐和味精调味,出锅舀在鳝鱼表面,即成。
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