每周食谱9月26日9月30日
每周菜谱(9月26日~9月30日)周一早餐:小米南瓜粥牛奶棒卤蛋早点:牛奶小蝴蝶酥午餐:什锦卤肉面三鲜菜粥午点:燕麦米仁莲子赤豆羹五香茶叶蛋水果:哈密瓜周二早餐:肉糜菜粥肉松饭团早点:牛奶曲奇午餐:绿豆芽鳝丝肉糜蒸蛋有机花菜胡萝卜莲藕小排汤午点:冰糖南瓜粥小豆沙包水果:苹果周三早餐:什锦炒面番茄蛋汤早点:牛奶牛奶饼干午餐:茄汁小肉圆虾仁豆腐蒜泥米苋冬瓜大骨枸杞汤午点:血糯桂花粥葡萄蜂糕水果:香梨周四早餐:赤豆米仁粥蛋饼早点:牛奶奥利奥午餐:五香鸭块/鸭肉韭黄炒蛋刀豆土豆黄豆芽油豆腐粉丝汤午点:肉丝三鲜汤面小花卷水果:香蕉周五早餐:鲜肉小馄饨五香茶叶蛋早点:牛奶菜园小饼午餐:咖喱牛肉圆素鸡肉片蒜泥生菜萝卜黑木耳肋排汤午点:黑豆赤豆牛奶花生露水果蛋糕水果:苹果
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