油条韭黄炒墨鱼的家常做法,其味道鲜美,口
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墨鱼口感鲜嫩,营养丰富,具有益血补肾,健胃理气之功效,其味道鲜美。配上韭黄一起能去腥增香,均衡营养,味道特鲜。
食材
墨鱼、韭黄、油条、油、盐、小葱、姜、胡椒粉。
做法
1、韭黄切段,胡萝卜刨丝,生姜切丝,葱切葱花,油条剪成小段。
2、将墨鱼认真地清洗干净,切花刀。
3、起锅烧火,下入姜片,下入鱿鱼焯烫,看到鱿鱼卷成卷立即捞出。
4、热锅热油先下入葱姜和胡萝卜丝炒出香味。
5、然后倒入焯烫好的墨鱼,紧接着将韭黄下锅,快速翻炒匀。
6、倒入油条,加盐和胡椒粉调味,翻炒均匀就可以起锅了。
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