西红柿炒蛋怎么做好吃加入木耳一起炒,滋
西红柿炒蛋怎么做好吃?加入木耳一起炒,滋补养生一看就会!
西红柿炒鸡蛋是一定非常常见的家常菜,很多人的爱吃,营养丰富。番茄炒蛋的做法也是各不相同,对于先放番茄还是先放蛋这个问题其实取决于你炒菜的顺序。顺序是:先煎蛋—炒西红柿—再放蛋一起炒。西红柿炒鸡蛋别看非常简单,做好吃也是有秘诀的,加入这样食材一起炒,不仅味香爽口,营养价值还翻倍呢。
上图一张,这盘西红柿炒鸡蛋色泽很丰富哦。
1、主料:西红柿3个洗净备用;
2、将洗净的西红柿切块装盘备用;
3、辅料:青椒、生姜、葱洗净切好备用。
4、主料:鸡蛋4枚,打到碗里搅拌成蛋液。
5、将铁锅烧热;加入山茶油少许;倒入鸡蛋液;中火煎炒;注意及时翻动,避免糊底。不要太老;
6、炒好的蛋起锅,装碗待用;
7、在铁锅中继续放入葱花爆香锅底;放入西红柿和木耳一同翻炒。
8、开始翻炒;继续大火翻炒。
9、、加入少许食盐调味;继续翻炒;
10、加入青椒片;适当加少许开水;
11、炒的差不多了加入鸡蛋;翻炒;使食材混合均匀就可以起锅啦。
12、起锅装盘;
上桌,这样一道改良版的家常菜西红柿炒鸡蛋就做好啦,加入木耳下去,这样炒出来的味道更赞哦,营养价值还翻倍,好吃的做法教给你,如果您也喜欢的话不妨试试哦。
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