那些年，我们没有经历过的中高考
今天，全国高考大部分地区要结束了，从第一天的语文考试，到今天的英语考试，每一门都是需要莘莘学子们认真对待的。唯有付出认真，唯有付出努力，才能让我们得到更好的成绩。
想起曾经没有经历高考的我，有时候也许也是一种遗憾吧。但怎么说呢，时间已逝，我们无法回到过去，只能寄希望于未来，而我们的高考目的也不正是有更多机会去学习深造吗？
所以没有高考的我们，难道就不能继续学习吗？
可能我们无法进入更高的学府去学习，但我们在社会这所大学里学到的更多，就如同浙江高考卷上作文题目里说道：
有位作家说，人要读三本大书：一本是“有字之书”，一本是“无字之书”，一本是“心灵之书”
对此你有什么思考？写一篇文章，对作家的看法加以评说。你怎么写？
“有字之书”就是指的是学校的学习，学校里面都是通过书本上的字来学习有用的理论知识。这些不仅学校有，社会上也有。
进入社会学习的人可以去图书馆学，也可以去书店买书学习，还可以在网上学习。很多现在是大老板的人不一定是学历很高的，但他们却是知识渊博的。因为他们不仅学习“有字之书”，也学习了“无字之书”。
“无字之书”就是指社会交往。
我们在学校里，可能只学到了同学的友谊，老师的敬爱，却忘记社会上有形形色色的人，你和农民交往，也许可以学到很多农业知识；你和工人交往，也许你就可以学到很多操作技术；你和一些白领交往，那么你就可以学会很多人际沟通能力。
当你学会与人沟通，你就能了解他人，然后知道如何去与他人相处。可能在这个过程当中你会找到你的爱人，你的朋友，你的战友。在友情，亲情，爱情的熏陶下，你便会有心灵上的一个升华。
“心灵之书”就是在一个过程之中，你读的书，走的路，看的人，这些在你心灵上留下印记，变成你自己的人生导向的时候，你便从中找到了心灵的自由，也许也就是找到了自我。
心灵之书是要我们用一生去读完成的，所以当我们面对困难，面对挑战的时候，不妨静下心来，去认真思考一番，你的人生应该如何去成就。
是一生平平淡淡，还是一生要有一个成就。或者在你遇到困难的时候想到了结束生命。
这一切，在中高考这个年纪，在这个花样年华的时候，好好思考，用心去对待，你会有一个不一样的人生。
说起高考，学生们担心的是考试，家长们担心的是孩子的营养问题。
前几天听到一个初中老师说，她的女儿在学校看到好多家长都是在中午的时候给孩子煮了好多好吃的送到学校，怕自己的孩子营养不够应付不了高考。
于是我便觉得，不论孩子们是在应付怎样的考试，一日三餐确实很重要。
尤其是早餐，给孩子的早餐要营养均衡而且要简单，因为中高考生没有那么多的时间去吃早餐。
红豆薏米粉，红豆补血，薏米健脾益胃。
早餐来一杯红豆薏米粉，再加一些牛奶，鸡蛋，面包，营养就非常不错了。
午餐和晚餐对于高考生来说，垃圾食品最好不吃，做菜需要的食材可以有鸡蛋，菠菜，西兰花等。
下面给大家几个菜谱，仅供参考。
韭黄炒鸡蛋
口味：咸鲜味工艺：炒
韭黄炒鸡蛋的制作材料：
主料：鸡蛋克,韭黄克
调料：花生油50克,盐3克,白砂糖5克
教您韭黄炒鸡蛋怎么做，如何做韭黄炒鸡蛋才好吃
1.将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条；
2.将韭黄洗净，切长段；
3.花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食
菠菜汤
口味：咸鲜味工艺：锅烧
菠菜汤的制作材料：
主料：菠菜克
调料：猪油（炼制）25克,酱油3克,盐3克,味精2克,姜4克
教您菠菜汤怎么做，如何做菠菜汤才好吃
1.菠菜洗净，切成1.7厘米长的段，并用水略焯捞出，放入凉水冲凉控干。
2.汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。
小帖士-健康提示：
清淡可口。补铁。促血，补脑。
核桃炖牛肉
口味：咸鲜味工艺：炖
核桃炖牛肉的制作材料：
主料：牛肉(肥瘦)60克
辅料：核桃30克
调料：姜3克
核桃炖牛肉的特色：
肉烂味鲜，具有补气养血，强身增重功效。
教您核桃炖牛肉怎么做，如何做核桃炖牛肉才好吃
1.牛肉洗净，切件，核桃肉用开水泡后，去衣，生姜洗净。
2.把全部材料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，隔开水文火炖2小时，调味供用。
小帖士-食物相克：
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
菜谱之类网上还有很多，大家可以找找有营养的菜谱，给孩子补充更多营养，在准备晚餐时，样式要简单、品种要丰盛，自然营养也就足够了。让孩子能在中高考中有一个好的身体应对考试。
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