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?广东菜

中国四大菜系之一

清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻

“五滋”(香、松、软、肥、浓)

“六味”(酸、甜、苦、辣、咸、鲜)

时令性强

夏秋尚清淡

冬春求浓郁

广东菜,不仅讲究香气,讲究味道,还讲究“颜值”。小编不禁想感叹一句,哎,这个看脸的社会啊!

不过感叹归感叹,美味那还是要学着做的!今天我们就去学习一下这些高颜值的广东菜吧!

翡翠虾仁

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食材用料:

虾克、豌豆克(其中玉米粒少许)、盐、酱油、香油少许、葱末少许

菜谱做法:

1.将买来的虾清洗干净,去头去须

2.从虾的倒数第二关节将虾线挑出

3.将虾过一遍热水,待虾变红时捞出,热水中可以加点盐,这样虾在煮的时候可以稍稍入味

4.将虾皮剥掉,豌豆和玉米粒在热水中煮熟

5.锅中烧热油,放入葱末煸炒一下,然后放虾仁翻炒

6.继续翻炒至虾仁颜色变深,并紧致成团

7.加入豌豆玉米粒继续翻炒,加入盐、酱油翻炒均匀至入味,出锅前淋入少许香油即可

蜜汁叉烧肉

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食材用料:

梅花肉克、酱油2大勺(30ML)、红腐乳1块、细砂糖45克、五香粉1/2小勺(2.5ML)、蒜蓉5克、料酒1大勺(15ML)、耗油1大勺(15ML)、红糟或红腐乳汁1大勺(15ML)、麦芽糖30克、清水30ML

菜谱做法:

1.首先制作叉烧酱。叉烧酱配料:酱油2大勺(30ML),红腐乳1块,细砂糖45克,五香粉1/2小勺(2.5ML),蒜蓉5克,料酒1大勺(15ML),耗油1大勺(15ML),红糟或红腐乳汁1大勺(15ML)。把制作叉烧酱所需要的配料全部倒入碗里,混合搅拌至完全均匀即成叉烧酱

2.梅花肉洗净擦干水分,切成厚度为2-3CM的块。将梅花肉放入密封盒里,倒入足够的叉烧酱(3-4大勺),充分拌匀,放入冰箱腌渍1-2天

3.腌渍好的叉烧肉摆放在烤架上,放入预热好度的烤箱,烤35-40分钟

4.把麦芽糖和清水混合均匀成为糖水(表面刷液:麦芽糖30克,清水30ML)。叉烧肉烤的过程中,从烤箱取出2-3次,用毛刷蘸糖水刷在叉烧肉表面,然后重新放回烤箱。最后一次刷糖水最好在出炉前3-5分钟,这样烤出来的叉烧肉会有蜜汁的光泽

盐焗鸡三吃

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食材用料:

光鸡一只,2斤重、盐焗鸡粉两包,两小包的量刚好用2斤左右的鸡,如果是半只就用一小包、青瓜丝、胡萝卜、红油、食盐、干贝素、香油、粥

菜谱做法:

1.盐焗鸡粉涂抹均匀

2.用保鲜袋包好,放冰箱冷藏3小时,以便入味

3.隔水蒸

4.分钟之后

5.切块装盘,小潺的刀工很烂,就切了鸡翅鸡腿

6.剩下鸡架撕下鸡肉,拌上青瓜丝,胡萝卜,红油,少量的食盐,干贝素,香油

7.好吃又下饭的盐焗手撕鸡就做好了

8.剩下的鸡骨也不要扔了呀,拿来煲粥,盐都不用加,味道很正,香得很咧

清蒸鲍鱼

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食材用料:

鲍鱼16只、葱适量、姜适量、水淀粉适量、食用盐适量、酱油适量、鸡精适量

菜谱做法:

1.活鲍鱼,洗净。

2.看,它还在动呢。

3.再来一张近照。

4.蒸锅底部放入水,盖上盖子,开火,开锅冒气停两分钟就可以了。

5.另起锅,放入适量的水,姜丝,葱丝,烧开。

6.浇入水淀粉,边浇变搅动,防止沉底。放入适量的酱油,鸡精,盐,即可。

7.蒸好的鲍鱼摆好盘,浇上淀粉糊就可以上桌了。

8.要让每一个鲍鱼都进汤,吃起来才有味道。

避风塘炒虾

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食材用料:

面包糠、红辣椒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、料酒、生粉

菜谱做法:

1.先将虾洗净,剪掉须,挑去背后的黑线。将整理好的虾加入盐、料酒、鸡蛋清、胡椒粉腌制15分钟。

2.油锅烧热。将虾最好用厨房用纸把腌制的汁吸干,以免放入锅中油乱溅。把虾炒至变色。捞出备用。

3.油锅继续放少许油,烧热放入红辣椒炒香。在加入面包糠炒至金黄即可。

4.把虾放入炒好的面包糠中继续翻炒。不用再放什么调料。出锅非常的香脆。要趁热吃油。

5.虾头、虾皮、都可以一起吃。可以补钙大。多吃点海产品还是有好处哒。这道菜其实很简单的。基本成功率%。

蚝油生菜

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食材用料:

生菜、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉、油、蒜末

菜谱做法:

1.生菜洗净,开水锅中放入盐和油,放入生菜绰烫7、8秒,变软即刻捞出

2.捞出生菜后控去多余水分

3.蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉调成调味汁待用;(蚝油和生抽都有盐,所以不必再加盐了)

4.炒锅热油,放入蒜末爆香

5.将调味汁倒入锅中,小火煮至粘稠状态,倒在生菜上即可

白云猪手

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食材用料:

猪手(猪前脚)两只、白醋0克、冰糖、米酒适量、米酒适量、盐少量

菜谱做法:

1.猪手(猪前脚)两只

2.子姜1块

3.把猪毛清理干净、将猪手切成小块,姜削去皮切片,红辣椒切丝用盐腌半小时,抓干水份备用。将水和冰糖放入锅中煮溶,再加入醋和盐离火放凉,制成糖醋汁。猪手洗净放入沸水煲20分钟取出冷水冲干净,

4.将猪手捞起放入冰块中,再加入足量冷水,将猪手完全浸没,冰镇约1小时。

5.将冰镇过的猪手和子姜、红辣椒丝一同放入制好的糖醋汁中浸泡6小时以上。捞盛上碟即可

自制干炒牛河

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食材用料:

精制米粉、小麦澄粉、绿豆淀粉、盐、清水、牛肉片、韭黄、甜菜条、京白条、胡萝卜条、洋葱条、鲜酱油、老抽、蚝油、绍酒、黑胡椒粉、味精、苏打粉、淀粉、烹调油

菜谱做法:

1.先往牛肉里放少许苏打,一般克牛肉放大约0.3至0.5克苏打只需一点点就可以,然后再加15-20克清水用手抓匀静置10分钟。

2.十分钟后往肉里滴入几滴酱油。

3.再放入大约10克蚝油。

4.放好蚝油再撒少许黑胡椒粉。

5.牛肉里再滴入几滴绍酒反复的用手抓匀。

6.最后撒入少许淀粉再次用手抓匀,把肉抓至粘稠使调料充分的吸收到肉里即可。

7.然后倒入少许油腌制5分钟。

8.把米粉倒入料理盆中兑入绿豆淀粉搅匀。

9.再放入小麦澄粉搅匀。

10.然后撒入1克盐拌匀。

11.把所有原料拌匀后倒入清水搅拌,搅拌时要稍用力使粉和水彻底融合即可。

12.然后静置半小时备用。

13.锅中水烧开预热一下吊皮的容器,吊皮时可用铁盘或小煎锅都可以,我用的是带把小煎锅比较好使,不易被烫到。

14.舀入适量米浆倒入煎锅里,把煎锅蹲入开水锅里隔热水开始烫皮。

15.待米浆烫至凝固后用开水再烫一下。

16.然后舀入凉水过凉取出控净水份备用。

17.把米皮逐一制作完成后用刀切成条。

18.然后拌入少许烹调油防止粘连。

19.炒勺上火烧热注入适量烹调油,把浆制好的牛肉倒入锅中滑散,用旺火煸炒锁住牛肉水份使其焦香。

20.然后倒入除韭黄外的所有配料炒匀。

21.炒匀后倒入米粉。

22.烹入绍酒和酱油、老抽炒匀。

23.再倒入蚝油炒匀。

24.然后撒少许胡椒粉炒匀,此时要急火快炒。

25.把所有材料炒匀后倒入韭黄。

26.用大火翻炒两下便可出锅。

27.出锅码盘便可上桌享用。

素烧鹅

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食材用料:

生抽、老抽、蚝油茴香、糖、鸡精、麻油、豆腐皮3张

菜谱做法:

1.将卤汁成份里除了鸡精以外的成份放入锅内加适量清水煮开,加入鸡精,放凉待用。

2.豆腐皮润潮,去边筋,将边筋放入放凉的卤汁中。

3.用吸饱卤汁的边筋将卤汁涂满豆腐皮,3张豆腐皮叠在一起,将边筋放在靠近一边的三分之一处。

4.将豆腐皮折成长方形。

5.将折好的豆腐皮放蒸锅上大火蒸5分钟。

6.蒸好的豆腐皮放凉,平底锅放油,至5成热的时候放入,煎至两面金黄。

7.煎好的豆腐皮放入剩下的卤汁,大火煮至入味,卤汁收干,放凉,淋上麻油,切好上盘。

白灼虾

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食材用料:

虾、料酒、生抽、芥末相克食物

菜谱做法:

1.锅里放水,烧开

2.加少量的料酒

3.放入虾

4.水开,大概两分钟就好

5.沥干水,稍微放凉

6.摆盘

7.用生抽和芥末调好酱汁

西兰花腰果炒虾仁

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食材用料:

鲜虾g、西兰花g、腰果50g、黑胡椒碎1/4小勺、盐适量、料酒少许、耗油1大勺、水淀粉1大勺、蒜末1大勺

菜谱做法:

1.西兰花掰成小朵,在淡盐水里泡一下;虾处理干净,背部剪开取出虾线,用料酒,盐,黑胡椒碎拌匀腌制5分钟

2.西兰花过水焯熟捞出,水里滴几滴油保持西兰花的翠绿

3.锅内烧热油下腰果慢慢煸至表面金黄,捞出

4.锅内少许油烧热下蒜末炒香,倒入虾仁炒变色

5.下西兰花炒匀,倒入耗油炒匀

6.倒入水淀粉勾芡出锅前倒入煸好的腰果炒匀即可

红豆沙汤圆

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食材用料:

糯米粉、红豆沙、温水

菜谱做法:

1.准备好材料。

2.用糯米粉和温水和成光滑的面团。

3.分成12等分。

4.团成圆球状。

5.红豆沙也做成12个圆球。

6.取一个面团用手压成薄片,放一个豆沙球。

7.收口。

8.成圆球状。

9.12个生汤圆做成了。开水下锅小火煮至漂上来就好了。

金牌蒜香骨

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食材用料:

一字排、生蒜、干辣椒、生抽、老抽、红糖、蚝油(可省)、蒜汁、蒜蓉辣椒酱

菜谱做法:

1.排骨洗净,用厨房纸吸干水分。大蒜切碎加少量水用蒜臼捣烂,滤出蒜汁,加入排骨中,加生抽、老抽、红糖、蚝油,一起抓匀腌制3小时以上

2.蒜剁碎,可又把刚才滤汁用的蒜一起加入剁碎,干辣椒切碎(我自己晒的辣椒还不够干),蒜蓉辣椒酱一勺备用

3.腌好的排骨放厨房纸吸去水分,油六成热时放入排骨,调小火炸透,用筷子可又轻松穿过排骨肉即可,捞出沥油,再用厨房纸吸去多余的油

4.锅中少量油热后,放入步骤2的配料,小火炒至蒜香浓郁,蒜泥微黄时倒入排骨,翻炒均匀即可

金牌蒜香骨

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食材用料:

鸡腿4个、菜红椒1个、蒜12粒、葱、姜、小红椒、老抽、生抽、米酒半碗、植物油、香油、白糖2勺

菜谱做法:

1.鸡腿洗净斩块。

2.烧适量水,鸡块冷水下锅焯水后捞出沥干水分。

3.姜葱切片,小红椒切丝,菜椒切块。

4.炒锅上火,倒入香油和植物油的混合物半碗,油稍热后放入姜炒一会后再放入小红椒丝和葱片炒香。

5.下入鸡块炒匀。

6.放入半碗米酒,再加入半碗老抽和生抽的混合物炒匀。

7.放两勺白糖炒匀。

8.中火炖至还剩少许汤汁后加入菜椒和蒜粒。

9.盖上锅盖,大火收汁,此时把砂锅放另一个火上烧到很热后熄火。

10.迅速倒入收完汁的三杯鸡,放入九层塔,盖上盖子焖30秒即可。

心动了吗?酸甜可口走一发吧!









































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