韭菜炒鸡蛋春季时令家常菜,清香不油腻

微信营销求职招聘微信群 http://www.ga-cd.net/fengshang/xinchao/1858.html

点击图片▲查看菜谱步骤

韭菜的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维和多种矿物质，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，两种食物非常有营养。韭菜炒鸡蛋可以补充体内的维生素以及蛋白质，促进胃肠蠕动，经常吃韭菜还具有补肾强筋的作用。对于不喜欢吃肉食的人来说，它是很有营养的一道菜。

~~菜谱推荐~~

糖水/南瓜/银耳羹/白菜/鸡翅/土豆

五花肉/饺子/萝卜/奶茶/茭白/鲫鱼

粉蒸肉/拔丝红薯/下饭菜/养颜汤/啤酒鸭

、

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.js-zodiac.com/jhjz/12762.html