佐丹力159素食全餐除了减肥你会收获
素食全餐是通过补充身体足够的营养来恢复身体的自愈力，有自愈力来修复五脏机能，从而排酸排毒排水分解脂肪，调理脾胃、改善身体所有亚健康的问题；换食的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法。平时人主要靠糖代谢功能，换食2~3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到肝脏，在肝脏切割代谢，进一步变成能量。
作为的客户可能有80%都是为了减肥目的而去的，但是换食真的仅仅就是为了减肥吗？你通过换食只是让体重减轻了吗？其实，很多家人可能也已经发现了，通过换食我们的身体不光体重减轻了，可能有些身体本来拥有的一些小毛病也消失不见了，这是为什么呢？其实这就是因为你的饮食结构发生了变化，摄入身体的营养达到了全面均衡，身体细胞营养均衡了，自然就会启动修复的过程。把因为我们平时不良的生活习惯，错误的饮食结构所带来的一些症状修复了，所以说通过换食不要只 脾胃不仅是营养之源，也是主要毒素来源。毒素排干净之后，不但增强了肠胃的吸收力，且使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛起来。换食期间，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零，回归到婴儿胃肠状态。这种归零，包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。5、通过换食可激活免疫系统，提高身体免疫力在换食期间，细胞中的老弱病残会率先死亡而被溶解。当再度进食时，免疫器官又可进行部分细胞的重建更新，提高了免疫器官乃至免疫系统的整体功能。换食使机体老化的蛋白质得到更新，带来了组织细胞的更新和机能的改善，使免疫细胞代谢活跃，吞噬能力增强，从而使机体的整体机能得到加强，实现了人们梦寐以求的“返老还童”。6、通过换食可使肌肤年轻靓丽肌肤因缺血缺养而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生色斑，毒素过多而生暗疮粉刺，故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血净痘祛。通过换食融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质及血液里凝结块，稀释了血液，使粥样硬化的血管变软，使大小血管畅通无阻，人体的血液变得更净化、更精纯了。这也是换食对美容有奇效的科学依据。7、通过换食可使内脏休养生息常人三餐加点心，过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担；同时为支援肠胃供血，心脏加快搏动；为供氧心脏，肺部加快呼吸；为分解糖分，胰脏要供应大量胰岛素；为分解脂肪，肝脏要供应大量胆汁、解毒；肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物。同样，六腑的传送负担也加重，通过换食后，使得五脏六腑得到很好的休养生息；复食期，就大大提高了脏腑的运化功能。
换食结束您会觉得自己有力气了，不腰酸背痛了，面色红润有光泽了，肠胃舒服了，体重达标了，感觉自己又年轻了5-10岁。佐丹力素食能量餐会让您全家健康，生活中充满正能量！
因为换食的目的是把身体自身的清洁功能发挥到最大化，为脏腑、血液、细胞做彻底的体内大扫除，将身体内陈腐的毒素、病变组织、多余脂肪排出体外，使疾病细胞逐渐衰弱死亡，大大促进了人体脏腑、血液、腺体、细胞的更新再生。
目前佐丹力换食辟谷是最好操作、成本最低、效果最快最佳的辟谷。换食辟谷即指用素食全餐替换平时的一日三餐，一般为期7天。吃的是种天然细微的植物食材，喝的是温水，7天不仅能让五脏六腑自我休整，还能做到排毒素、通气血、补营养三位一体，从而恢复人体自愈功能。不用服气、不用练功、不用导师面授，不受时空限制、无经济压力，简单易操作，每天只需要认真吃、坚持吃、按时吃就OK了！请你一定认真体验食品，效果有多好，不仅仅取决于本身，更取决于你自己的体质和配合程度。
为什么那么多人都受益于，为什么那么好被那么多人喜欢呢，其实佐丹力素食全餐的根本就是滋养了我们的五脏六脏，身体各个脏腑营养充足了，能够正常运转，该排毒的排毒，该吸收的吸收，该代谢的代谢，身体自然好了。
五脏六腑，是人体各内脏的总称。心、肝、脾、肺、肾，叫五脏；小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦，叫六腑。心是人体生命活动的主宰。肝有贮藏血液和调节器血量的功能。脾有营养物质的消化、吸收并运输全身的功能。
食物的五种属性，营养不同的脏器：
脾胃属土，对应消化系统，需要黄色微甜的食物来滋养；
肺属金，对应呼吸系统，需要白色，微辛辣的食物来滋养；
肾属水，对应循环系统，需要黑色，味咸的食物来滋养，
肝属木，对应免疫系统，需要绿色微酸的食物来滋养，
心属火，对应内分泌系统，需要红色微苦的食物来营滋
佐丹力素食全餐是根据食物的五色分别滋养五脏。人体的五脏六腑是相互关联的。食材对应的心肝脾肺肾的5色养生大法
1．心：心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；生理功能
①主血脉；
②主神志；心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗。心与小肠为表里。佐丹力里红色食材入心，红色属于五行中的“火”，在五脏对应上入心，多食能增强心脏之气，提高人体组织中细胞的活性。多吃赤色食物能预防感冒，有补血、生血、补阳的功效，所以较适用于“虚证”及“实证”，如形体瘦弱、脸色不光润、贫血、心悸、四肢冰冷、手足无力等症状。相应的食物：红辣椒,红豆红薯、胡萝卜、红枣、番茄、山楂、香椿、草莓
2．肺：肺为魄之处、气之主，在五行属金；生理功能：
①主气司呼吸；
②主宣发肃降；
③通调水道；
④朝百脉主治节；辅心调节气血运行；肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。佐丹力素食全餐白色食材入肺，肺脏与白色都属金，白色的食物可以养肺，肺与白色相对应，故吃白色食物可收到养肺效果， 在增强抗敏感及炎症功能同时也能除肺燥，肺功能不好的人可多食白色食物。相应食物：山药、白豆、冬瓜、梨、白萝卜、银耳、藕、百合、茭白、莲藕、米面、豆腐、花菜、竹笋、淮山、凉薯等。
3．脾：牌为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。生理功能：
①主运化；
②主升清；
③主统血；开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎；脾与胃相表里。佐丹力素食全餐黄色食材入脾，脾胃在中医的五行上讲是属于土脏，偏好黄色，黄色食物是最能护脾养胃的，脾胃是人的后天之本，所以更要懂得滋补，保护。同时，黄色可刺激神经和激发能量，对集中精力和提高学习兴趣有帮助，尤其作为早餐食用。
相应食物：黄豆、牛蒡、脚板薯，薏米、韭黄、南瓜，苹果、粟玉米等。
4．肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动生理功能：
①生疏泄；
②主藏血；开窍于目，在体合筋，其华在爪在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。
佐丹力素食全餐里青色食材入肝，入肝的青色食品包括绿色蔬菜和水果等，是维生素的主要来源，主要功效是清理肠胃、促进生长、排毒。绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。
相应食物：青菜、包心菜和菠菜等，含有益肝脏健康的叶绿素和多种维他命。
5．肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；生理功能
①藏精、主生长发育与生殖；
②主水；
③主纳气；在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴，在志为恐，在液为唾，肾与膀胱相表里。
佐丹力素食全餐里黑色食材入肾，肾是我们的先天之本，主藏纳精，黑色食物对于补肾、防治心脑血管疾病、抗衰老的效果是最为明显的。含黑色素的食物，都有助提高肾的新陈代谢和生殖系统功能。相应食物：黑豆黑米、黑芝麻、黑木耳、紫菜。
我是佐丹力素食全餐养生导师，欢迎扫一扫来咨询。
点击（阅读原文）直接购买
素食养生赞赏
转载请注明：http://www.js-zodiac.com/jhjz/9375.html
