韭菜炒蛋先炒韭菜还是先炒蛋
过年期间各种鱼肉吃的多了,
最近老想吃点家常菜,
小编这就来给大家安排上,
今天给大家介绍这道,
简单好上手,多吃还不腻~
韭菜炒蛋
韭菜炒蛋是一道常见的家常美食,韭菜富含纤维素,口感也好,鸡蛋的营养更是不用说了!
但是怎么做好这道简单小炒,也是有些技巧的,快来跟着小编一起学习一下吧。
材料:韭菜一把、鸡蛋、食用油、盐、鸡精。
制作:
1.备料:韭菜清洗干净切成段,鸡蛋打到碗中,将蛋液搅拌均匀,放在一旁备用;
2.在热锅中加入适量的食用油,油热后将将蛋液倒入锅中,大约炒至6成熟;
3.将韭菜倒入锅中,开大火翻炒,加入少量的清水,将韭菜炒熟,加适量的食用盐,再倒入少量的鸡精入味即可出锅。
小编提示:
1.鸡蛋不用炒太熟再加入韭菜,这样吃起来会太老;
2.尽量选择嫩韭菜,这样口感会更好。
掸韭菜
有没有人跟我一样,吃烧烤的时候特别喜欢吃烤韭菜的,其实不用去烧烤摊,自己也能在家做出不输外面的韭菜!
材料:韭菜半斤、小米椒2个、辣椒粉、大蒜、姜、鸡精、耗油、豆瓣酱、生抽、酱油、香醋、香油。
制作:
1.备料:韭菜洗净,去除尾部较老的部分,小米椒洗净切成段,大蒜去皮切成蒜末,姜切成姜末;
2.调制酱料:将一勺耗油、半勺豆瓣酱、两勺生抽、半勺酱油、半勺香醋、少量香油,搅拌均匀;
3.将蒜末、姜末、小米辣、辣椒粉、一勺盐都倒入碗中,然后加入适量的热油搅拌均匀;
4.在锅中加入足量的水,加入一勺盐和一勺油,水沸腾后,将清洗好的韭菜倒入锅中,先将韭菜头烫5秒后再将韭菜全部倒入锅中,继续烫10秒左右即可捞出;
5.将烫好的韭菜摆盘,将调制好的酱汁和酱料都倒入韭菜中,搅拌均匀,即可开吃啦!
小编提示:
大家可以根据自己的口感适当变换一下酱料的配比。
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