今日霜降,分享7道早餐的做法,热热乎乎吃
白癜风诚信医疗 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/200316/7805832.html今日霜降,它是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,这个季节的早上天气冷飕飕的,每天的早餐就特别想吃点热乎乎的食物,这样人们一上午才会能量满满。今天给大家分享7道热气腾腾的早餐,吃得放心,花钱不多吃得舒服,还驱寒暖胃,特别适合秋天的早上,平安过秋冬。喜欢的朋友不妨收藏吧。原料:米粉龙利鱼番茄姜蒜末蛋清番茄酱淀粉胡椒粉油盐制作:龙利鱼片加入少许盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀;加入少许蛋清拌均匀;烧热锅放入少许油,放入蒜末爆香,加入番茄粒进去翻炒出汁,加入番茄酱翻炒均匀;加入水炖煮3分钟;加入1勺糖;将龙利鱼片进去煮至鱼片发白,加入少许盐调味;将鱼片捞出来后再加入米粉进去煮,煮软后盛入碗中,最后再将鱼片摆放在米粉上,撒上葱花即可。原料:馄饨皮肉馅韭黄鸡蛋姜末小葱虾皮紫菜胡椒粉油盐制作:鸡蛋打入肉馅中,加入少许盐、姜末、胡椒粉等调味料,顺着一个方向搅拌;加入韭黄碎末,搅拌均匀;将韭黄肉馅放在馄饨皮底部的中间处;向上三折卷上去;将左边一段沾点水,右端扭转到左边按紧,馄饨都包好备用;碗中放入紫菜、虾皮、盐、胡椒粉和小葱花;烧锅开后将馄饨放入锅中去煮至馄饨浮起来继续煮上2分钟;将煮馄饨的汤水冲入碗中,将煮好的馄饨捞出来放入碗中,浇淋上橄榄油。三禾锅具中餐厅4同款奶锅宝宝辅食锅不粘婴儿煮奶泡面锅淘宝旗舰店¥¥购买已下架原料:乌鸡豆丝小白菜红糖姜片胡椒粉油盐制作:烧热锅放入适量的油,放入乌鸡块进去煸炒至乌鸡水分煸炒干,放入几片姜进去煸炒;加入少许红糖煸炒均匀;将乌鸡块放入电炖锅中,一次性加入足量的水,按下电炖锅上煲鸡汤的功能键,时间到,乌鸡汤煮好了。将煮好的乌鸡汤盛入小锅中,放入豆丝进去煮软,加入几颗小白菜进去煮至变色后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。原料:车仔面鲜虾馄饨青菜心油盐胡椒粉制作:先高汤煮开,加入盐和胡椒粉调味备用;烧锅开水加入少许盐,将车仔面放进锅中去煮,待面条煮到八成熟时捞出放入碗中;再将冻虾仁馄饨进去煮开,加入适量的水继续煮;放入两颗菜心;将馄饨和青菜捞出放入煮好的面上,最后倒入准备好的高汤即可。原料:年糕鸡蛋米酒年糕糖桂花制作:鸡蛋打入碗中打散备用;锅中放入适量的水煮开,倒入1小碗米酒进去煮,年糕放进锅中煮至软后倒入蛋液,待蛋花形成后放入少许糖桂花即可。原料:牛腩酸菜江西米粉姜片酱油桂皮八角花椒干辣椒豆瓣酱料酒胡椒粉油盐制作:将牛腩冷水下锅焯水,加入姜片和料酒去腥,焯好后洗净备用;热锅凉油,下入牛腩进锅翻炒,翻炒至水分发干后加入姜片和大料继续翻炒两下,加入1大勺豆瓣酱进锅翻炒均匀;加入料酒和酱油翻炒均匀;加入酸菜进锅翻炒几下,就将它们放入电炖锅中,按下电炖锅炖煮牛肉的功能键,时间到,“酸菜牛肉”就炖好了,加入适量的盐调味。烧热水加入点盐,将面条放入水中煮至八成熟后捞出放入面碗中,再放入准备好的“酸菜牛肉汤“即可。小熊(Bear)电炖锅电炖盅煲汤锅炖汤锅电砂锅紫砂锅家用电汤锅4L大容量煮粥养生锅预约DDG-D40B1京东月销量1万好评率98%无理由退换京东配送¥购买原料:面粉南瓜番茄青菜油盐制作:面粉中加入少许盐,加入适量的水,用筷子搅拌成絮状;将制好的小疙瘩放入小筐中;注意每次加入水的量要少、一点点的加,不要一次性加入太多;热锅凉油,放入番茄丁进去翻炒至出汁后加入南瓜丁进去翻炒;加入水加盖炖煮3分钟左右;加入准备好的疙瘩进去继续煮,加入盐和胡椒粉调味,最后加入青菜丝拌均匀即可。我推荐的好物你心动了吗?前往淘宝搜索下面这个口令,有双十一红包!搜索口令:美食美器跟我来
上一篇文章: 推荐8道味厚而不腻的精致佳肴,不仅简单易 下一篇文章: 没有了
转载请注明:http://www.js-zodiac.com/jhxg/14487.html