鸡蛋50种做法,一个比较全面的菜谱,先收

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1.菠菜炒鸡蛋

材料

菠菜克;鸡蛋1个;食盐2克;山西老陈醋1滴;

做法

1、准备好食材。菠菜择去杂叶,放入洗菜盆里,上面撒一层生粉,加清水浸泡约10分钟;用清水冲洗干净,沥干水分;

2、菠菜放在案板上,用小刀将根部的细小须割掉;锅内放水烧开,放入处理好的菠菜,焯1秒钟捞出,冲凉沥干水分。

3、鸡蛋放碗里打散,锅内放油;冷油内倒入鸡蛋液,让蛋液随着油温的升高而膨胀;

4、用铲子将鸡蛋划散,淋入一滴山西老陈醋,炒匀出锅;

2.香菇炒鸡蛋

材料

干香菇(或鲜香菇)30克;鸡蛋3个;生抽2克;老抽1克;盐2克;

做法

1、准备:干香菇用40度左右的温水充分泡发(无硬芯)后,用清水冲干净备用;用鲜香菇的话,放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净。将泡发好的香菇切成片;鸡蛋打散后放点生抽和清水搅匀。

2、锅中倒入油,先炒鸡蛋,用铲子搅散成块,盛出备用。

3、锅中再倒入油,大火加热,倒入香菇片翻炒,然后调入生抽,老抽,盐和糖翻炒。

4、加入一点清水煮开;(鲜香菇会出汤就不需要加水)。

5、倒入鸡蛋炒匀,最后淋入水淀粉勾芡,即可。

3.番茄炒蛋

材料

鸡蛋3个;番茄2个;葱;盐;味精;油;

做法

1、鸡蛋打散加入葱花和食盐搅拌均匀,番茄切块,锅中倒油烧至7成热倒入蛋液。

2、蛋液凝固成型后用锅铲划拉散盛出备用,锅洗干净重新倒油烧热后倒入番茄煸炒。

3、大火煮,待番茄煮出水后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后最后依个人口味调入食盐味精即可食用。

4.双椒豆豉炒蛋

材料

鸡蛋;小红尖椒;大红尖椒;大葱;蒜;豆豉;

做法

1、准备好所有食材。豆豉提前用清水浸泡约十分钟;葱、蒜、辣椒分别切碎;泡软的豆豉洗净待用;煮好的鸡蛋浸入冷水中降温。

2、降温后的白水蛋剥壳、切片;锅烧热,放油,油热后放入蒜、辣椒碎爆香;闻到香味后放入豆豉;再加入葱碎,翻炒半分钟;放入白水蛋,晃动锅使蛋均匀裹油;加少许盐,翻炒均匀即可。(也可以将白水蛋切片后用中火炸至表面金黄起锅沥油后再进行炒制过程,为了健康,我就没油炸了)

5.银鱼炒蛋

材料

银鱼干;鸡蛋;葱;姜;盐;色拉油;

做法

1、银鱼干用水泡发,泡发后洗净沥干待用。

2、炒锅热油,下入生姜爆香后捞出生姜不要,锅里放入银鱼煸炒1、2分钟后盛出待用,鸡蛋液加盐搅拌好,倒入留有余油的炒锅中,待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒,撒葱花即可。

6.木耳炒鸡蛋

材料

鸡蛋;木耳;胡萝卜;剁椒酱(可不放);油;

做法

1、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。野生木耳泡发后切小块,大蒜头切片。胡萝卜切片。

2、锅内热油,五成热下入鸡蛋用锅铲迅速划散,待一凝固后即盛起备用。

3、锅内热油,五成热下入蒜片煸出香味,下入剁椒煸掉生涩味。接着下入木耳、胡萝卜炒匀,调入少许的糖(我的剁椒酱偏咸,所以我没再放盐)炒匀。

4、最后下入鸡蛋翻炒匀,关火,撒入葱花炒匀即成。

7.丝瓜炒蛋

材料

丝瓜;鸡蛋;油;盐;

做法

1、丝瓜去皮切滚刀片。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。

2、倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。

3、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

4、锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒。大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了。

8.毛豆炒鸡蛋

材料

毛豆;鸡蛋;姜丝;油;盐;

做法

1、将毛豆洗干净,锅中水开加一小勺盐,倒入毛豆煮3到4分钟后捞起待用。鸡蛋加少许盐打成蛋液待用。锅热,倒入油烧热,加些姜丝爆香一下,然后下入毛豆加盐翻炒一下。

2、倒入蛋液,等蛋液凝固的时候翻炒几下就可以起锅了。如果你喜欢辣的话,还可是适当的加些小干辣椒段。

9.韭菜炒鸡蛋

材料

鸡蛋;韭菜;虾皮(建议加入);油;盐;

做法

1、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。把韭菜洗干净,切成段。

2、锅里放油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用。

3、把韭菜放进去大火炒,加盐炒到八分熟的样子。加入鸡蛋,再炒一下,就可以起锅了。

10.奶香红萝卜炒蛋

材料

红萝卜;鸡蛋,葱;奶粉;盐;油;

做法

1、准备食材,将鸡蛋打散。然后加入适量奶粉,大概有三勺,把红萝卜丁(我事先把红萝卜切片用水煮熟过,然后切丁了,)忽花一起倒入,然后用筷子不停的搅拌。净锅,烧热,倒入油,烧热六七成热,倒入鸡蛋,等一面成形时,再翻过另一边来炒。

2、待2面全熟后,用铲子弄碎,盛出装盘。

11.金针菇炒蛋

材料

金针菇;鸡蛋;盐;油;

做法

1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

2、锅中底油,油热下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐翻炒匀,然后撒些葱花就可以了。

12.洋葱炒鸡蛋

材料

鸡蛋;紫皮洋葱;料酒1/2茶匙(3ml);清水1汤匙(15ml);盐1/2茶匙(约3克);

做法

1、洋葱去掉外皮后,切成1.5cm宽的细条。鸡蛋打散,倒入料酒和清水搅匀备用。

2、先把锅烧热,然后倒入油,大火加热,待油7成热时,倒入鸡蛋液,炒成金黄色盛出备用。

3、锅中再倒入一些油,大火加热,待油温5成热时,放入洋葱丝,改成中小火,炒至洋葱微微变软(大约1分钟左右)后,放入盐炒匀,再倒入炒好的鸡蛋。

4、翻炒两三下,马上关火。

13.苦瓜炒蛋

材料

鸡蛋2只;苦瓜1条;蒜末5克;盐3克;

做法

1、苦瓜对开,去瓤洗净后切片,放沸水中焯水至断生。捞出用凉开水冷却,沥干水份。

2、鸡蛋打散,热锅下油,待油烧热后,倒入鸡蛋,迅速用筷子把鸡蛋拨散。待蛋花成型后出锅。

3、热锅放油,入蒜末炒香后,倒入沥干水分的苦瓜翻炒,加入盐,倒入炸好的蛋花,装盘即可。

14.黄瓜炒鸡蛋

材料

黄瓜1条;鸡蛋3只;姜少许;蒜1瓣;葱1条;熟芝麻少许(可不放);麻油;糖;鸡粉(可不加);盐;

做法

1、鸡蛋去壳打匀,放少许姜汁,料酒,鸡粉,糖,搅拌匀待用。

2、蒜剁碎,葱切碎,黄瓜切片。

3、锅烧热,放油,待油溅起后,鸡蛋放入锅中用铲子往一边推,刚凝固用铲子划成块待用。

4、再在锅里放适量的油,爆香蒜末,大火爆炒黄瓜片,放少许盐炒软,放鸡蛋,葱花炒匀,淋少许麻油装盘。

15.虾仁炒鸡蛋

材料

鸡蛋2个;虾仁;豌豆(也可不放);盐1茶匙;生抽1/2茶匙;胡椒粉少许;鸡精少许;生粉;

做法

1、鲜虾剥壳,开背并挑去虾线,用盐,生抽,生粉,胡椒腌片刻;豌豆过热水炒熟。

2、鸡蛋3只加少许盐,鸡精打匀,锅烧热下油,放入虾仁滑熟。

3、将鸡蛋液下锅,和虾仁一起炒熟,最后放入豌豆,翻炒几下即可。

16.韭薹培根炒蛋

材料

韭薹;培根(用火腿肠代替也不错);蛋;盐;生抽;

做法

1、打蛋液的时候加一点酒和酱油,可以让蛋更鲜美却没有蛋腥;

2、培根最好炒得焦一些更入味,而且用炒培根的油来炒韭薹荤香十足;

3、韭薹炒得有些软后,就倒一些生抽提鲜、一点盐调味;把蛋蛋液倒入炒散,让韭薹都包裹上蛋液就可以了,出锅前淋少许香油。

17.青椒炒蛋

材料

青红椒0.5个;鸡蛋3个;葱10克;盐少少许;油1汤匙;

做法

1、青红椒和葱洗干净备用;

2、葱切小丁加入打散的蛋液中搅拌均匀,在蛋液中加入少许盐,青红椒切小丁;

3、炒锅中倒油,油热至6、7成时下青红椒翻炒;青红椒翻炒出香味后下打好的蛋液;蛋液凝固后用铲子炒碎即可出锅。

18.蘑菇炒蛋

材料

豆腐克;红椒3根;蘑菇克;鸡蛋2个;盐;

做法

1、豆腐切块,红椒洗净切块,蘑菇洗净撕开,鸡蛋打散成蛋液;

2、先将鸡蛋入锅炒熟盛出待用;

3、用锅中的底油,下蘑菇翻炒;

4、蘑菇会出水,放入豆腐块,正好把豆腐煮一下;

5、最后放入红椒块和炒好的鸡蛋,炒匀即可,出锅前撒盐,并点入香油。

19.香椿炒蛋

材料

香椿芽;胡萝卜(可不加);鸡蛋;盐;油;

做法

1、焯好的香椿挤干水分,切碎;

2、胡萝卜切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液;

3、将香椿碎、胡萝卜丁倒入鸡蛋液中,滴入几滴香油调匀;

4、锅烧热后倒入少许油,倒入混合好的蛋液;

5、待蛋液四周略有凝固,用铲子小心翻炒;

6、炒至蛋液全部凝固即可出锅。

20.韭菜胡萝卜炒鸡蛋

材料

韭菜1把;鸡蛋2枚;胡萝卜0.5根;盐;花生油;

做法

1、韭菜择好后用盐水泡一会后冲洗干净,控水后切寸段。

2、胡萝卜去皮切细丝。

3、鸡蛋两枚加适量盐打散。

4、平底锅放稍微多一点的花生油,油热后倒入鸡蛋液,快速划散;放切好的胡萝卜丝进去,中火翻炒至胡萝卜丝变软。

5、将韭菜根的那部分放进锅内,加适量盐调味,翻炒均匀。再将韭菜叶的部分放进来,翻炒两下关火即可。

21.豇豆番茄炒鸡蛋

材料

西红柿1个;鸡蛋2个;豇豆2根;蒜2瓣;盐1/2茶匙;蚝油1/2茶匙;料酒1/2茶匙;

做法

1、豇豆洗净后切成3厘米长的段,西红柿洗净切块,蒜切片;

2、鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀;锅烧热倒入少许油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈拌炒,炒至蛋液凝固结块后,从锅中盛出备用;另起锅,再次加入少许油,油7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟;再放入西红柿炒1分钟;

3、放入蒜片,淋入少许清水,盖上盖子,用中小火焖3分钟左右;打开盖子,淋入少许蚝油;再调入适量盐;最后将炒好的鸡蛋倒入,转大火迅速翻炒1分钟,待汤汁略干即可。

22.芹菜炒鸡蛋

材料

芹菜2根;鸡蛋3个;小辣椒3个(可不加);料酒1茶匙(5ml);清水1茶匙(5ml);盐1/2茶匙(约3克);白糖1/4茶匙(1克);

做法

1、摘取芹菜叶不要,留下芹菜梗,洗净后,斜切成1毫米厚的片。小辣椒斜切成段(如果不喜欢吃辣的,可以不放)。

2、鸡蛋打散后,加入料酒和清水搅匀。

3、锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋,稍微凝固后,用铲子在锅中将鸡蛋搅成一口大的小块,盛出备用。

4、锅中再倒入一点油,大火加热,放入红椒煸出辣味后,放入芹菜翻炒2分钟,撒入盐,糖搅匀后放入炒好的鸡蛋即可。

23.虾酱炒鸡蛋

材料

鸡蛋4个;虾酱1大勺;小葱50g;姜末1小勺;大葱末1小勺;黄酒10ml;白糖1/4小勺;

做法

1、小葱切细段,葱姜切末;鸡蛋打散,加入黄酒;

2、加入白糖和虾酱搅匀;锅内热油,油温8成热时下入葱姜末爆香;

3、下入蛋液快速打散;下入小葱段炒匀制作完成。

24.韭黄炒蛋

材料

鸡蛋3只;韭黄1把;红椒半只;盐;淀粉水2-3勺;酱油;料酒几滴;

做法

1、将鸡蛋打散,添加淀粉水2-3勺,料酒几滴,搅匀备用;锅烧热后滑道油,再次注油烧热,下蛋液后用筷子快速搅拌成小蛋块(如果喜欢蛋块大一点,蛋液入锅后让其静置凝固后再搅动),鸡蛋炒至七成熟起锅;

2、将韭黄、红椒洗净沥水。韭黄切段,红椒切丝备用。锅烧热后注油,大火将红椒丝煸香,下韭黄翻炒,调入适量精盐炒匀;下七成熟鸡蛋块入锅同炒,加入少许酱油调味,颠锅翻炒几下起锅装盘。

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