1224个月宝宝辅食食谱香干肉丝
1224个月宝宝辅食食谱香干肉丝
原料:软豆干,精肉,小葱,韭黄,姜丝、糖、鸡精少量,浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺
做法:
将精肉切成细丝,拌入少量糖和精盐,加入湿淀粉搅粘。
将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段。
起油锅,放入姜丝爆香,放入肉丝滑散,变色,放入豆干、葱段和韭黄段,适当加盐和鸡精炒熟,淋入淡薄的湿淀粉稍炒便可。
功效:补充蛋白质和钙质。
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