肝病年夜饭适合吃哪些为大家推荐这些食谱

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明天就是除夕夜了,家家户户庆团圆。南北饮食习俗的迥异,丰富给大家带来丰富的味蕾体验。那么,肝病患者年夜饭适合吃哪些呢?为大家推荐一些食谱。

中医讲究药食同源,许多食物也是药物,它们之间并无绝对的分界线,关键是选择最适合的食物。对于肝病患者,除了介绍正规的药物治疗,也可以在日常生活中,试试这样吃。

三鲜冬瓜汤

冬瓜克,水发冬菇克,罐头冬笋克,鲜汤0克,植物油10克,精盐3克。

①将冬瓜去皮、瓤洗净,切成0.5厘米厚的片。冬笋切成0.2厘米厚的片。冬菇去蒂,片成薄片。

②将汤锅置火上,放入植物油,烧至七成热,下入冬瓜片翻炒,加入鲜汤。当冬瓜煮至快熟时,下入笋片、冬菇片同煮至冬瓜烂熟,加入精盐调味,盛入汤碗内即可。

蘑菇炒山药

材料:干燥蘑菇15克、新鲜山药克、芹菜克。

①先将蘑菇洗净,再用热水泡约10分钟至变软,并将泡菇水留下备用。同时将山药去皮切小片,芹菜也切成相同大小。

②油热后,依序加入蘑菇、山药、芹菜炒熟,接着倒入泡菇水,待汤汁略收干后,加入适量淀粉勾芡,再加入一点酱油或少许盐调味即可。

有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。

雪花鳅鱼羹

活泥鳅(选较大的)克,鸡蛋3个,葱段25克,姜片15克,熟猪油10克,鸡油5克,精盐8克,味精2克,胡椒粉3克,水淀粉15克,鸡汤克。

①将泥鳅冲洗干净,放入汤盆中,加入葱段、姜片,盖上瓷盘。蒸20分钟,至泥鳅肉质柔软时取出,去掉葱、姜,用筷子逐个将鳅鱼肉扒下来(去掉头、刺、肠、胆)盛入碗内。鸡蛋放入碗内,用力抽打成泡沫状。

②将炒锅置火上,放入鸡汤、鳅鱼肉、蒸鳅鱼的原汤,再加入精盐、熟猪油、味精烧开,用水淀粉勾芡,浇上鸡蛋,用手勺推散,接着放上葱段,撒上胡椒粉,出锅盛入汤碗内即可。

此羹富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E及钙、铁、磷等营养素。

肝脏病、糖尿病、泌尿系统疾病患者。

韭菜煮蛤蜊肉

食材与做法:韭菜克,鲜蛤蜊肉克,水适量,煮熟,韭菜后下,调味服食,佐膳。若无韭菜,用韭黄更佳。

特点及功效:此方滋阴补虚,调和脏腑,健胃强壮,不仅是慢性肝病兼糖尿病的疗效食品,亦是餐桌上的美味菜肴。

冬菇油菜

油菜克,冬菇5克,植物油20克,精盐4克,味精1克。

①将油菜择洗干净,切成3厘米长的段,梗、叶分置。冬菇用温开水泡发、去蒂。

②将炒锅置火上,放入植物油烧热,先煸油菜梗,至六成熟时,加入精盐,再下入油菜叶同炒几下,加入冬菇和浸泡冬菇的汤,烧至菜梗软烂。加入味精炒匀即可。

此菜肴富含维生素C、胡萝卜素、烟酸及蛋白质、钙、磷、铁等营养素。

肝炎患者、肥胖症患者、术后恢复期患者,及孕妇、乳母、老年人。

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