跳绳20分钟和跑步1小时,坚持60天,两
点击标题下方蓝字订阅增肌哥欢迎转发到朋友圈减肥,是一个世界性难题。很多人抱怨,自己明明投入了大量的时间和精力来运动,减肥效果却还不如别人运动一个小时,深深感叹肥肉和脂肪对自己的不公 【阅读全文】
可怕的中国式重口味
点击标题下方蓝字订阅superhealth欢迎转发到朋友圈学者董晓君讲过一个故事。他读书时,班上有个来自台湾的女同学。刚入学时,还是个有点肉肉的妹子,可第一个学期还没结束,就瘦了2 【阅读全文】
被嫌弃臀部没料,她开始狂练深蹲,半个
随着审美的提高,脸蛋已经不是女生唯一的追求,她们开始热衷于追求完美身材。细腰长腿是必须的,傲人的曲线也必不可少,性感的翘臀更是女生梦寐以求的。而这一切,虽然说起来容易,但想要获得成 【阅读全文】
关于加大韭黄废弃物治理力度的建议
关于加大韭黄废弃物治理力度的建议近年来,我市经济高速发展离不开农业经济作物的大规模投产,其中,韭黄发展首屈一指。据统计,年末,全市韭黄种植面积为亩,平均亩产3.吨,总产量吨,净收入 【阅读全文】
韭黄的种植方法,照着做,家里韭菜就能
冬天好吃的菜实在是太少,尽管有各种反季节蔬菜,口感却差了点。唯有韭黄吃起来鲜美,深受大家欢迎,但是冬天韭黄可不便宜。很多人觉得自己要是能种点该多好,尤其是家里本来就种着韭菜的,能不 【阅读全文】
桓台非物质文化遗产四色韭黄种植技艺
四色韭黄种植技艺发源和兴盛于荆家镇的东孙村。四色韭黄全称“荆家四色韭黄”或称“孙氏韭黄”,因植株自上而下呈紫色、绿色、黄色和白色而得名,口感鲜美,韭香浓郁,营养丰富,曾是清代朝廷贡 【阅读全文】
练习1月24号新闻和报纸摘要音频
各位听众,早上好!今天是1月24号,星期四,农历腊月十九。北京多云,5度到-5度。以下是内容提要: 习近平主持召开中央全面深化改革委员会第六次会议强调,对标重要领域和关键 【阅读全文】
1754配方家常菜品推荐,热销招牌
烟笋炒肥肠传统的肥肠菜口感较为油腻,此菜将肥肠放入白卤水中煮熟,搭配烟熏竹笋等一同炒香,成菜咸鲜微辣、筋道不腻,肉香、笋鲜互相融合,并带有诱人的烟熏气息。制作流程:、猪大肠洗净后汆 【阅读全文】
申浩大餐厅2019春季第三周菜谱
点击图片,查看大图。申浩校医谈春季营养菜谱:适合春季吃的菜谱大全,这些菜营养又简单!春天到了,万物复苏。这时候气温起伏大,换季的时候要多注意气温变化,及时增减衣物。俗话说“春困秋乏 【阅读全文】
春季养肝第一菜肝脏健康多靠它
韭菜是春天里最好的蔬菜之一,有人称它为春菜第一美食,却不知道它也是春季养肝第一美食!韭菜辈分大,地位高韭菜在蔬菜中的辈分很大,早在西周,韭菜就已经普遍种植了,如今都几千年了。史书记 【阅读全文】
农业养生乍暖还寒时,听说春天跟韭黄
电影《立春》里有一句台词,“立春一过,城市里还没有什么春天的迹象,但风真的就不一样了。”立春过后,大地开始回暖,随着气温逐渐上升,人们体内气机开始由闭藏逐渐转为升发,气血逐渐向外“ 【阅读全文】
别再说你健身没效果了先问问自己这些做
点击标题下方蓝字订阅健身教练和教练一起来撸铁健身可以说是这世界上最公平的事谁付出谁就会有收获现实中总有一些人在抱怨自己的健身没有效果为什么没有效果看看这些你做到了吗?01每次训练时 【阅读全文】
真正的鲍鱼做法大全一种鲍鱼千种做法
女性适当地吃一些鲍鱼是很有好处的,鲍鱼有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目的功效。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤 【阅读全文】
鸡蛋50种做法,一个比较全面的菜谱,先
1.菠菜炒鸡蛋材料菠菜克;鸡蛋1个;食盐2克;山西老陈醋1滴;做法1、准备好食材。菠菜择去杂叶,放入洗菜盆里,上面撒一层生粉,加清水浸泡约10分钟;用清水冲洗干净,沥干水分;2、菠 【阅读全文】
养肝第一菜就是它,春季养肝正当时
韭菜辈分大,地位高韭菜在蔬菜中的辈分很大,早在西周,韭菜就已经普遍种植了,如今都几千年了。史书记载西周时“正月囿有韭”,就是说那个年代的正月时分,韭菜被种在一块圈着的小地中,长势还 【阅读全文】
早餐饼最好吃的做法,不揉面,不发面,
↓↓↓最下方有精彩视频↓↓在日常生活中,山药是比较受欢迎的一种保健食物,它含有丰富的营养成分,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么山药可以降血糖吗?有降血糖的作用,山药对于降血 【阅读全文】
健康美食菜谱大全六道菜让男人精力十足
想要拴住男人的心,首先要拴住男人的胃。男人作为家庭的支柱,常常会因为肾虚无力而早早的倒下,作为女人学一些最简易的养生家常菜是必须的。下面超小厨为大家带来健康美食菜谱大全,六道菜让男 【阅读全文】
这8道菜容易上手,宜宾人一学就会,还
家里来客人了,不知道做什么好吃的宴请客人?别着急,阿酱今天教你8道快手菜,一学就会,特别容易上手哦~以后家里有人来做客再也不怕了。虎皮青椒生姜、蒜头、青椒1、生姜、蒜头切细备用;2 【阅读全文】
吃货来了100余种小咸菜做法,一定
黄瓜材料:1、黄瓜 15斤2、辣椒 1斤 3、盐 1.5斤 4、大蒜 3两 5、白酒 1.5两6、味精 3两7、白糖 6两 8、姜 3两 9、酱油 4斤方法:酱油烧开晾凉, 【阅读全文】
东北人最爱的35道凉菜,做法特别容易,
更多精彩内容点击上方“哈尔滨记忆”,一键 特点:鲜艳美观,清香利口。黄瓜清热解毒,虾营养价值高,能增强免疫力。麻酱拌豆角原料:鲜豆角五两、芝麻酱二两、精盐五钱、味精十粒、花椒油 【阅读全文】