爱妻便当泡菜炒五花肉韭黄炒蛋
今天的便当菜里有一份是聚餐时做过的菜,聚餐那篇推文没有写步骤,所以特地更新在这里,做法超简单,非常适合带饭!
先来个材料全图吧~
PS:买泡菜时要看生产日期,不是说怕过期,而是泡菜生产日期越久,里面的泡菜会越酸,太酸的泡菜就不适合炒拉,只能用来做汤。
那先准备韭黄炒鸡蛋~
韭黄洗净切段,鸡蛋加盐搅拌均匀,这里是两人份哈~
先炒鸡蛋,热锅冷油加入鸡蛋炒至九成熟;
把锅刷干净,然后热锅热油大火~倒入韭黄,这里火一直是大火状态喔,只有大火炒韭黄,才不会水汪汪的,和炒豆芽一个道理;
大火翻炒至韭黄变色~
这时候洒入少许盐炒两下,加入炒鸡蛋翻炒均匀即可关火出锅~整个过程要快,因为鸡蛋是熟的,而韭黄也很快能熟透~
这个菜的要点只有三个~一个是韭黄和鸡蛋先分开炒,第二个是炒韭黄一定要大火,第三则是韭黄要最后才放盐~不然炒出来的韭黄炒蛋水汪汪的既不好看也没那么好吃~
接着是泡菜五花肉,这个特别特别简单~
先把锅烧热,然后转小火,接着跟我们平常吃烤肉一样,一片片把五花肉放进去烤熟,这里不用放油,因为五花肉的脂肪非常丰富~
煎到肉片全部变色后转大火翻炒几下,看到五花肉的油被煎出来后,加入泡菜翻炒,这里不用放其他调料,只要加少许糖提鲜即可~记得肉片不要炒的太干喔~
翻炒均匀后转中小火炒到泡菜熟透即可~
就这样便当菜就准备好拉~
最后拿出便当盒装上米饭和菜就OK拉~
·····再往下拉,点个好看好不好呀·····
那个,扫这里,请
转载请注明:http://www.js-zodiac.com/jhhq/10438.html