130点进看本周吃什么

三楼外送10元套餐

午餐

晚餐

星期一

青椒红椒小炒鸡

腌菜肉末

番茄豆腐

干椒白菜

红烧圆子

芹菜肉丝

水腌菜拌魔芋

炒小苦菜

星期二

土豆烧肉

番茄炒鸡蛋

腌菜红豆

炒菜心

剁椒鱼丁

韭黄肉丝

腌菜洋芋丝

炒莲花白

星期三

小木耳肉

宫爆鸡丁

水腌菜老奶洋芋

炒大苦菜

水腌菜拌肉丝

包谷火腿丁

麻辣藕

炒菜心

星期四

黄焖鸡

蚂蚁上树

蒜焖姜饼瓜

炒白菜

凉拌灰蛋

辣子炒肉

麻婆豆腐

炒莲花白

星期五

豆腐圆子

青椒肉丝

老奶洋芋

炒莲花白

小米辣牛肉末

宫爆鸡丁

番茄人工菌

炒白菜

星期六

干煸红烧肉

木须肉

水腌菜拌魔芋

三色娃娃菜

小米辣卤肉

蒸鸡蛋

韭菜黄豆腐

炒苦菜

星期天

香辣鸡中翅

红三剁

韭菜花洋芋片

干椒莲花白

小炒肉

宫爆鸡丁

炒姜饼瓜丝

炒菜心

三楼10元套餐

星期一

麻辣肉木须肉

凉拌藕虾米烩冬瓜

星期二

韭菜花蒸鱼鱼香肉丝

老奶洋芋炒洋丝瓜

星期三

红烧藕圆青椒肉丝

干椒花菜傣味豆花

星期四

麻辣鱼丁黑大头肉丝

锅吧洋芋凉黄瓜

星期五

干椒辣子鸡韭黄肉丝

干椒洋芋丝凉拌茄子

星期六

香菇滑鸡辣子炒肉

炒小瓜凉拌洋芋

星期天

烩黄条腌菜炒鸡片

干煸藕条韭菜豆腐干

汤

星期一

酸菜洋芋汤

星期二

萝卜汤

星期三

紫菜鸡蛋汤

星期四

冬瓜汤

星期五

番茄鸡蛋汤

星期六

苦菜汤

星期天

腌菜红豆汤

三楼盖浇饭

红烧牛肉香菇滑鸡酸菜肘子

剁椒鱼片滇味卤肉水煮肉片

星期一

炒小瓜炒白菜（配送香菇滑鸡）

星期二

炒洋芋片炒菜心（配送酸菜肘子））

星期三

酱爆茄子炒大苦菜（配送剁椒鱼片）

星期四

腌菜红豆炒白菜（配送滇味卤肉）

星期五

炒洋丝瓜炒莲花白（配送水煮肉片）

星期六

炒小瓜三色娃娃菜（配送香菇滑鸡）

星期天

腌菜红豆炒莲花白（配送水煮肉片）

三楼10元自选套餐

星期一

腌菜肉末木须肉韭菜苔肉丝

包谷肉末宫爆鸡丁榨菜肉丝

青蒜炒肉蒸鸡蛋红三剁

番茄豆腐烩冬瓜炒洋芋丝

腌菜红豆韭菜豆芽小炒茄子

炒白菜蒜焖姜饼瓜

凉拌灰蛋凉拌黄瓜水腌菜魔芋

星期二

番茄炒鸡蛋鱼香肉丝蒜台肉丝

香菇肉丝尖椒鸡丁芹菜肉末

三鲜鸡片竹笋炒肉藠头肉丝

腌菜红豆老奶洋芋青红椒豆腐

炒花菜炒小瓜炒小苦菜

酱爆茄子干椒炒藕

傣味凉鸡凉拌藕凉拌青笋丝

星期三

宫爆鸡丁青椒肉丝香菇炒肉

包谷肉末蒜台肉丝洋葱炒肉

蚂蚁上树蒸鸡蛋芹菜肉丝

老奶洋芋傣味豆花腌菜红豆

麻婆豆腐炒洋丝瓜干椒炒藕

酱爆茄子炒菜心

凉拌鸡丝凉拌腐竹凉拌海白菜

星期四

红三剁黑大头肉丝香菇炒肉

木耳炒肉韭黄肉丝蚂蚁上树

泡椒鸡片炒鸡蛋竹烧炒肉

蒜焖姜饼瓜凉拌黄瓜麻婆豆腐

韭菜豆芽腌菜红豆素炒包谷

炒洋芋炒京白菜

水腌菜拌肉丝凉拌素鸡凉拌海带丝

星期五

泡椒鸡片红三剁尖椒鸡丁

蒜台肉丝香菇炒肉木耳炒肉

竹笋炒肉蒸鸡蛋韭黄肉丝

凉拌茄子蒜焖姜饼瓜韭菜豆腐干

腌菜魔芋麻婆豆腐烩冬瓜

番茄人工菌炒白菜

凉拌肉皮凉拌豆腐丝凉拌花生

星期六

木须肉辣子炒肉宫爆鸡丁

韭黄肉丝香菇炒肉腌菜肉末

番茄炒鸡蛋洋葱炒肉芹菜肉丝

水腌菜拌魔芋凉拌洋芋麻婆豆腐

炒小瓜韭菜豆腐干酱爆茄子

烩冬瓜炒小苦菜

凉拌鸡丝凉拌木耳凉拌三丝

星期天

红三剁腌菜鸡片香菇炒肉

蒜台肉丝尖椒鸡丁榨菜肉丝

芹菜肉末番茄炒鸡蛋洋葱炒肉

韭菜花洋芋干煸藕条腌菜红豆

炒洋丝瓜麻婆豆腐小炒茄子

炒臭豆腐炒菜心

凉鸡凉拌黄瓜凉拌素鸡

二楼5元套餐

1号窗口

2号窗口

星期一

腌菜肉末韭菜苔肉丝

青蒜炒肉番茄豆腐

糟辣子洋芋丝炒小苦菜

木须肉包谷肉末

榨菜肉丝虾米烩冬瓜

酱爆茄子炒白菜

星期二

番茄炒鸡蛋鱼香肉丝

香菇炒肉腌菜红豆

干椒炒藕炒莲花白

青椒炒肉藠头肉丝

芹菜肉末老奶洋芋

青蒜臭豆腐炒小苦菜

星期三

宫爆鸡丁青椒肉丝

香菇炒肉傣味豆花

水腌菜老奶洋芋炒菜心

洋葱炒肉蚂蚁上树

芹菜肉丝炒洋丝瓜

腌菜白云豆酱油莲花白

星期四

红三剁回锅肉

竹笋炒肉麻辣洋芋

蒜焖姜饼瓜炒京白菜

黑大头肉丝香菇炒肉

蚂蚁上树凉黄瓜

韭菜豆芽炒菜小苦菜

星期五

青椒洋芋丝蒜台肉丝

木耳炒肉韭菜豆腐干

腌菜炒藕炒菜心

韭黄肉丝尖椒鸡丁

红三剁素炒包谷

凉茄子炒白菜

星期六

木须肉腌菜肉末

宫爆鸡丁凉拌洋芋

麻婆豆腐炒小苦菜

辣子炒肉番茄炒鸡蛋

洋葱炒肉水腌菜拌魔芋

酱爆茄子炒莲花白

星期天

红三剁香菇炒肉

蒜台肉丝干煸藕条

蒜焖姜饼瓜炒白菜

腌菜鸡片榨菜肉丝

芹菜肉末韭菜花洋芋片

腌菜红豆炒菜心

三楼炒饭

星期一

香肠炒饭火腿洋芋焖饭

星期二

苦菜干巴炒饭火腿洋芋焖饭

星期三

老干妈鲜肉炒饭火腿洋芋焖饭

星期四

扬州炒饭火腿洋芋焖饭

星期五

小米辣牛肉炒饭火腿洋芋焖饭

小炒套餐

（荤菜三选一）

荤菜

素材

星期一

青椒火腿

酱爆鱿鱼

小炒肉

蒜焖姜饼瓜

炒京白菜

星期二

麻辣肉

爆炒鸡杂

小炒牛肉末

韭菜黄豆腐

炒小苦菜

星期三

泡椒牛肉片

干椒辣子鸡

青椒肉片

酱爆茄子

炒白菜

星期四

回锅肉

鲜椒牛柳

小炒鸡

酸菜洋芋丝

炒菜心

星期五

水腌菜拌大烧

孜然牛肉

香辣肉丝

香辣嫩豆腐

炒小白菜

星期六

小炒肉

糍粑辣子鸡

爆炒腰花

干锅花菜

金钩白菜

星期天

青椒肉片

泡椒牛肉末

宫保肉丁

韭黄豆腐皮

回锅大苦菜

轻断食

星期一

小米饭(80克

黑椒牛柳（牛肉40克、青椒10克、洋葱15克

加餐：荔浦芋头（90克）

金钩白菜（大白菜克、干虾米少许）

星期二

苦荞糕（40克粉）

煎鸡排（克）

加餐：玉米（克）

烩菜（木耳+青花+小白菜）

星期三

红薯饭（80克粉）

浇汁藕圆（藕30克、瘦肉60克）

加餐：玉米（90克）

素炒儿菜（克）

星期四

紫米饭（80克）

咖喱鸡块（鸡块克、洋芋40）

蒜香小苦菜

加餐：芋头（90克）

星期五

玉米饭（80克）

西红柿烧牛腩（洋芋30克、洋葱10克、西红柿40、牛肉40克）

香菇京白菜（京白菜克、香菇20克）

加餐：红薯（90克）

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