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它是“天然消食片”，5元1大捆，润肠通便，我家隔三差五都会做。在过年的前几天，天气是越来越冷，那么很多人在冬天的时候，基本上都会吃一些大鱼大肉，但是这样长期下去的话，对我们的身体肯定是受不了的。当然如果这些大鱼大肉真的出现在我们餐桌上的话，现在很多朋友看到之后是无法拒绝的，特别是对于吃货们来说，根本都是受不了的。冬天很多人们都会出现积食，积食是最麻烦的一件事了，特别是对于孩子们来说，消化功能也会受到非常大的压力，从而造成便秘，当然了，这些基本上都是我们在吃油腻的东西形成的。如果对于年纪大的长辈们来说。非常的难受，而且身体也会受到影响。那么今天给大家介绍一种食材，也是我们经常见到的。它是“天然消食片”，5元1大捆，润肠通便，我家隔三差五都会做。那就是韭黄了。韭黄可以说是我们经常见到的一道蔬菜，特别是在冬天吃火锅的时候，都少不了韭黄的，韭黄里面的营养价值是非常的高，而且里面含有蛋白质，钙铁等等也是非常的大，所以，我们在冬天的时候一定要多吃韭黄。对于冬天来说，多吃韭黄，，还能增强体力，更能促进我们的消化系统，因为韭黄里面还有的维生素是非常的多，所以韭黄是一种“天然消食片”，我们冬天可以多吃韭黄，平常吃韭黄的时候，很多人都是将韭黄和鸡蛋一起炒的，其实韭黄除了炒鸡蛋之外，还可以用肉一起来炒。对于冬天来说就还不管是炒鸡蛋或者炒肉，都是非常的好吃，而且特别的下饭。而且租房的做法也是非常的简单，其实我们可以试着用韭黄来炒肉。没事的时候，可以在家给孩子们做韭黄炒肉哦！韭黄是“天然消食片”，5元1大捆，润肠通便，我家隔三差五都会做。你们喜欢吃韭黄吗？对于韭黄炒肉，相信很多朋友们都没有吃过，你们有没有吃过呢？

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